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池袋 スケジュール

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8月スケジュール

☆★☆7月手ぶらブルブル企画☆★☆
8/1(水) 〜8/7(火) & 8/13(月) 〜8/19(日) 
期間中に2レッスン受講で
ブルブルマシン2回分+手ぶら2回分プレゼント♪

《8月イベントレッスン》

体質改善シリーズ『むくみ改善ヨガ』
8/12(日)11:00〜  2チケット制
ローホット90分 担当:★★★★★浜田

『アロマデトックスヨガ』
8/13(月)19:50〜 1チケット+水素水を10ポイント分チャージ又は購入
ローホット90分 担当:高橋恵梨香

『マニプーラチャクラ』
8/18(土)10:30〜  2チケット制
ローホット90分 担当:★★★★★浜田

※8/18(土)10:30の☆はイベントレッスンの為、お休みになります。
※8/11(月)〜8/15(水)はお盆スケジュールで営業いたします。
※8/6(月)14:30のビギナーコースは、スタジオ撮影の為、休講となります。

時間
A B C A B C A B C A B C A B C A B A B C
09:00
09:45 L○
10:30
10:45
11:30 Θ
12:00 Θ
12:15
12:30
13:00
13:30 L○
14:15
14:30
15:00
15:30
15:45
16:00
16:30
17:30 Θ
18:20
18:30
18:50 Θ
19:00
19:20 Θ
19:40
19:50 L○
20:10
20:20

8月11日 8月12日 8月13日 8月14日 8月15日
A B A B A B A B A B C
09:00                    
09:45                  
10:00                  
11:00                  
11:30           Θ        
11:45                  
13:00              
13:30   Θ                
14:30                    
15:00                  
15:30                  
16:00                  
17:00   Θ                
17:30                    
18:20                      
18:30                  
18:40           Θ      
19:50                  
20:00               L○  

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシックコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
L○ ローホットベーシック 60分
アロマヨガ アロマヨガ 60分
ビンヤサヨガ ビンヤサヨガ 60分
L〇 ローホットベーシック60 60分
骨盤調整 骨盤調整 60分
アロマ◇ アロマライトコース 60分
LΘ ローホットスタンダード 60分
肩こり解消ヨガ 60分
ゆがみ調整 ゆがみ調整ヨガ 60分
ヒーリング ヒーリングヨガ 60分
ビューティー ビューティーヨガ 60分
☆/△ ベーシック90/ベーシック75 90分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がオレンジ色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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