京都 スケジュール
１２月スケジュール
スタッフ募集中！！！ 受付・レッスンインストラクターをお願いします 私たちと一緒に働いてみませんか？ − − − − − − − − − − − − − − ★12月から!!毎週水曜日12:00〜がピラティスに変わります!!★ ★12/24(祝日)は日曜日スケジュールで行います★ ★12/19は多田先生がお休みの為、10:30〜◎、12:00〜Θに変更になります★ ★12/31は特別スケジュールで行います★ -＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊ 手ぶらキャンペーン日程 １クール目：12/20〜12/24 ２クール目：12/25〜12/29 期間中に2レッスン受講で、手ぶら達成♪ さらに!２クールとも達成した方には ぶるぶるマシーン２回無料券をプレゼント！ ドキドキロッカーDAY！！！ 12/23(日)〜25(火)の間、 ロッカーの中にＸ'ｍａｓプレゼントを忍ばせます♪ はずれ無し！ 金券などの豪華商品も揃えていますので この期間にぜひぜひご来店下さい(≧U≦) 24日＆25日は豪華商品の確率ＵＰ！！！ お楽しみに！！！ ◆◇◆フリースタイルレッスン◆◇◆ F1・・・newフロウヨガ F2・・・ピラティス どちらも毎週多田先生が担当します♪ 大好評！ ★【生！水素水サーバー】 ホットヨガのレッスン時にお飲み頂くと、汗の量が増加し デトックス効果・美肌効果が高まります。 また、活性酸素を抑え、疲労回復にも効果的です。 “カンタン♪カードチャージ” 10ポイント単位で販売【1ポイントで500ｍｌ給水できます】 ＣＯ会員様 10ポイント ￥1500 一般会員様 10ポイント ￥2000 ※サーバーから給水する為、空のペットボトルなどの 容器をご準備下さいませ。 お持ち帰りも可能です。 《年末年始の営業について》 京都店は 12/31(月)まで営業致します。 1/1(火)〜1/3(木)まで休業致します。 1/4(金)からは通常営業になります。 詳しくは店舗スケジュールをご覧下さい。 今年も皆様ご利用頂き 誠にありがとうございました。 来年も宜しくお願い致します。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | B | A | B | A | B | C | A | B | A | B | C | A | B | C | A | B | C | |
| 10:30 | ○ | ☆ | F1 | Θ | ● | ○ | ○ | |||||||||||
| 11:00 | ☆ | ☆ | ||||||||||||||||
| 11:30 | ▼ | ▼ | ||||||||||||||||
| 12:00 | ■ | F2 | □ | ○ | ■ | ▽ | ||||||||||||
| 12:30 | ▽ | |||||||||||||||||
| 13:00 | ▽ | ■ | ||||||||||||||||
| 14:00 | ● | ◎ | ||||||||||||||||
| 14:30 | △ | ○ | ■ | ○ | Θ | |||||||||||||
| 15:00 | Θ | ○ | ||||||||||||||||
| 16:00 | ○ | ■ | △ | □ | ||||||||||||||
| 17:00 | ○ | Θ | ||||||||||||||||
| 18:00 | ○ | ◎ | ▼ | |||||||||||||||
| 18:30 | ○ | □ | Θ | ▽ | ○ | |||||||||||||
| 19:00 | ● | ▼ | ||||||||||||||||
| 19:30 | ■ | ☆ | ◎ | |||||||||||||||
| 20:00 | ○ | ○ | ○ | |||||||||||||||
| 20:30 | ▽ | Θ | ■ | Θ | ||||||||||||||
| 12月31日 | ||
|---|---|---|
| 月 | ||
| A | B | |
| 10:30 | ○ | |
| 11:00 | ▼ | |
| 12:30 | Θ | |
| 13:30 | ■ | |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
| マーク | コース | 時間 |
|---|---|---|
| ○ | ベーシックコース | 60分 |
| ◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
| ◇ | ライトコース | 60分 |
| ● | アクティブコース | 60分 |
| ▲ | アクティブコース | 75分 |
| □ | パワーアクティブコース | 75分 |
| △ | ベーシックコース | 75分 |
| ☆ | ベーシックコース | 90分 |
| Θ | スタンダードコース | 60分 |
| ▽ | リラックスコース | 60分 |
| ■ | 骨盤コース | 60分 |
| ▼ | フロウコース | 75分 |
| β | ホットバレエストレッチ | 75分 |
| ◆ | スクィーズクラス | 60分 |
| F1 | ボディーチューニング | 60分 |
| F2 | 太陽礼拝コース | 60分 |
| ♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
| ♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がオレンジ色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。