梅田 スケジュール
１２月スケジュール
12/24は日曜スケジュール 12/31は特別スケジュールで行います。 ♪ハズレ無し!!ドキドキロッカーDAY♪ 開催日：12/22〜12/25 ロッカーの中のプレゼント券をフロントに持って来て頂くと・・・ なんと（＾O＾）/ オーサンタからのプレゼントと交換です☆☆☆ 是非プレゼントをGETしてください♪ ◆毎月2クール開催♪【3日に1回DETOX週間】◆ 第1クール：12/10(月)〜12/15(土) 第2クール：12/16（日）〜12/21（金） 各クールで、6日間中2回レッスン受講→DETOX成功!の方には、 「ぶるぶるマシーン+バスタオルレンタル」２回分プレゼント!! 更に2クール達成で「酸素カプセル無料券」プレゼント!!! [年末年始の営業について] 12/30まで通常営業 12/31は特別営業 1/1〜1/3は休館 （年末年始営業店舗） ・銀座店・池袋店 12/31(月）1/3（木） ・川崎店 1/3(木） 詳しくは各店舗スケジュールをご覧下さい。 今年も皆様ご利用頂き 誠にありがとうございました。 来年も宜しくお願い致します。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | ||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | B | C | A | B | C | A | B | C | A | B | C | A | B | C | A | B | C | D | A | B | C | D | |
| 10:00 | ○ | ○ | |||||||||||||||||||||
| 10:20 | ■ | ◎ | |||||||||||||||||||||
| 10:30 | ◎ | ☆ | ● | ☆ | ▼ | ☆ | ☆ | ||||||||||||||||
| 11:00 | ○ | ▽ | |||||||||||||||||||||
| 11:20 | ○ | ○ | |||||||||||||||||||||
| 11:30 | Θ | ■ | ○ | □ | ▼ | ||||||||||||||||||
| 12:00 | ■ | ||||||||||||||||||||||
| 12:30 | ▽ | ○ | ▽ | Θ | ▽ | ▽ | |||||||||||||||||
| 14:00 | ○ | ○ | |||||||||||||||||||||
| 15:00 | △ | ○ | ▼ | Θ | ● | ☆ | ☆ | ||||||||||||||||
| 16:00 | Θ | Θ | |||||||||||||||||||||
| 17:00 | ● | ■ | |||||||||||||||||||||
| 18:10 | Θ | ||||||||||||||||||||||
| 18:30 | Θ | ▽ | ○ | ▽ | ◎ | ||||||||||||||||||
| 18:50 | ■ | ● | ■ | ▼ | △ | ||||||||||||||||||
| 19:00 | ☆ | ||||||||||||||||||||||
| 19:30 | ○ | ● | ◇ | Θ | |||||||||||||||||||
| 19:50 | ○ | ▼ | △ | ||||||||||||||||||||
| 20:00 | ○ | ■ | |||||||||||||||||||||
| 20:30 | ▽ | Θ | ◎ | ● | ○ | ||||||||||||||||||
| 12月31日 | ||
|---|---|---|
| 月 | ||
| A | B | |
| 10:00 | ○ | |
| 10:30 | ☆ | |
| 11:30 | ▼ | |
| 12:30 | ▽ | |
| 13:00 | △ | |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
| マーク | コース | 時間 |
|---|---|---|
| ○ | ベーシック コース | 60分 |
| ◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
| ◇ | ライトコース | 60分 |
| ● | アクティブコース | 60分 |
| ▲ | アクティブコース | 75分 |
| □ | パワーアクティブコース | 75分 |
| △ | ベーシックコース | 75分 |
| ☆ | ベーシックコース | 90分 |
| Θ | スタンダードコース | 60分 |
| ▽ | リラックスコース | 60分 |
| ■ | 骨盤コース | 60分 |
| ▼ | フロウコース | 75分 |
| β | ホットバレエストレッチ | 75分 |
| ◆ | スクィーズクラス | 60分 |
| Ｆ１ | 陰＆陽ヨガ | 60分 |
| Ｆ２ | ニューヨークスタイル | 60分 |
| F3 | ボディーチューニング | 60分 |
| ♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
| ♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がオレンジ色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。