梅田 スケジュール
6月スケジュール
6月より▼フロウコースはLOW HOT(温度36度)で行います。 水素水イベント 6/15(土)・6/16(日) 水素水無料試飲会を行います!! 水素水を飲んで、レッスン中の汗の変化を体感してみましょう♪♪ イベント当日、水素水10Pチャージ毎に1Pプレゼント!! 詳しくはスタッフまで☆
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | ||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
A | B | C | A | B | C | A | B | C | A | B | C | A | B | C | A | B | C | D | A | B | C | D | |
10:00 | ○ | ○ | |||||||||||||||||||||
10:20 | ■ | ◎ | |||||||||||||||||||||
10:30 | ◎ | ☆ | ◆ | ☆ | ▼ | ☆ | ☆ | ||||||||||||||||
11:00 | ○ | Θ | |||||||||||||||||||||
11:20 | ◆ | ○ | |||||||||||||||||||||
11:30 | Θ | ■ | ○ | □ | ▼ | ||||||||||||||||||
12:00 | ▽ | ||||||||||||||||||||||
12:30 | ▽ | ○ | ▽ | Θ | ▽ | ▽ | |||||||||||||||||
14:00 | ○ | ○ | |||||||||||||||||||||
15:00 | ◆ | ○ | ▽ | Θ | ● | ☆ | ☆ | ||||||||||||||||
16:00 | Θ | Θ | |||||||||||||||||||||
17:00 | ● | ■ | |||||||||||||||||||||
18:10 | ● | ||||||||||||||||||||||
18:30 | Θ | ▽ | ○ | ◆ | ◎ | ||||||||||||||||||
18:50 | ▽ | ◆ | ■ | ○ | Θ | ||||||||||||||||||
19:00 | ☆ | △ | |||||||||||||||||||||
19:30 | ○ | ▽ | ◇ | ||||||||||||||||||||
19:50 | ○ | ▼ | △ | ▽ | |||||||||||||||||||
20:00 | ○ | ||||||||||||||||||||||
20:30 | ■ | Θ | ◎ | ● | ◆ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
マーク | コース | 時間 |
---|---|---|
○ | ベーシック コース | 60分 |
◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
◇ | ライトコース | 60分 |
● | アクティブコース | 60分 |
▲ | アクティブコース | 75分 |
□ | パワーアクティブコース | 75分 |
△ | ベーシックコース | 75分 |
☆ | ベーシックコース | 90分 |
Θ | スタンダードコース | 60分 |
▽ | リラックスコース | 60分 |
■ | 骨盤コース | 60分 |
▼ | フロウコース | 75分 |
β | ホットバレエストレッチ | 75分 |
◆ | スクィーズクラス | 60分 |
F1 | 陰&陽ヨガ | 60分 |
F2 | ニューヨークスタイル | 60分 |
F3 | ボディーチューニング | 60分 |
♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がオレンジ色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。