梅田 スケジュール
１０月スケジュール
10/14は日曜スケジュールで行います ◇◆◇ｽﾀﾝﾌﾟﾗﾘｰﾁｬﾚﾝｼﾞ期間◇◆◇ 9/8(日)〜10/7(月) 期間中5レッスン受講でプレゼントＧＥＴ！ ○手ぶら5回券 ○ﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾏｼﾝ5回券 ○ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰ5本 上記のいずれかからお選び頂けます♪ ※フリーパスは対象外 ☆★☆10月手ぶらﾌﾞﾙﾌﾞﾙ企画☆★☆ 10/10(木)〜10/22(火) 期間中に2レッスン受講で 手ぶら２回分プレゼント
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | ||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | B | C | A | B | C | A | B | C | A | B | C | A | B | C | A | B | C | D | A | B | C | D | |
| 10:00 | ○ | ■ | ○ | ○ | |||||||||||||||||||
| 10:20 | ● | ◎ | |||||||||||||||||||||
| 10:30 | ◎ | ☆ | ● | ☆ | ▼ | ☆ | ☆ | ||||||||||||||||
| 11:00 | ○ | Θ | |||||||||||||||||||||
| 11:20 | ■ | ■ | |||||||||||||||||||||
| 11:30 | ■ | Θ | ○ | □ | ▼ | ||||||||||||||||||
| 12:00 | ▽ | ||||||||||||||||||||||
| 12:30 | ▽ | ○ | ▽ | Θ | ▽ | ▽ | |||||||||||||||||
| 14:00 | ○ | ○ | |||||||||||||||||||||
| 15:00 | ▼ | ○ | ▽ | △ | ● | ☆ | ☆ | ||||||||||||||||
| 16:00 | Θ | Θ | |||||||||||||||||||||
| 17:00 | ◎ | ● | |||||||||||||||||||||
| 18:10 | ● | ||||||||||||||||||||||
| 18:30 | ○ | ▽ | ○ | ▽ | ◎ | ||||||||||||||||||
| 18:50 | ▽ | ● | ■ | ▼ | ○ | ||||||||||||||||||
| 19:00 | ☆ | ||||||||||||||||||||||
| 19:30 | ○ | ▽ | ◇ | ■ | |||||||||||||||||||
| 19:50 | Θ | ▼ | △ | ||||||||||||||||||||
| 20:00 | ○ | Θ | |||||||||||||||||||||
| 20:30 | ■ | Θ | ◎ | ● | ▽ | ||||||||||||||||||
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
| マーク | コース | 時間 |
|---|---|---|
| ○ | ベーシック コース | 60分 |
| ◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
| ◇ | ライトコース | 60分 |
| ● | アクティブコース | 60分 |
| ▲ | アクティブコース | 75分 |
| □ | パワーアクティブコース | 75分 |
| △ | ベーシックコース | 75分 |
| ☆ | ベーシックコース | 90分 |
| Θ | スタンダードコース | 60分 |
| ▽ | リラックスコース | 60分 |
| ■ | 骨盤コース | 60分 |
| ▼ | フロウコース | 75分 |
| β | ホットバレエストレッチ | 75分 |
| ◆ | スクィーズクラス | 60分 |
| Ｆ１ | 陰＆陽ヨガ | 60分 |
| Ｆ２ | ニューヨークスタイル | 60分 |
| F3 | ボディーチューニング | 60分 |
| ♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
| ♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がオレンジ色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。