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池袋 スケジュール

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12月スケジュール

◇■◇年末オラビエ宝くじ◇■◇
11/25(月)〜12/31(火)
期間中1レッスン毎に5枚配布してます!
※フリーパスは対象外

☆★☆12月手ぶらブルブル企画☆★☆
12/19(木)〜12/25(水)
期間中に2レッスン受講で
ブルブルマシン2回分+手ぶら2回分プレゼント

〜12月特別レッスン〜
《ダイエットプロジェクト》
 12/31(火)9:00 90分 2チケット
 笠原インストラクター

《スタイルUPヨガ》
 12/31(火)11:00 ローホット90分 2チケット
 高橋インストラクター
  
※特別・イベントレッスンをキャンセルの際は前日の20:00までのご連絡をお願い致します。
 尚、上記を過ぎてのキャンセルの場合には、回数券のご充当となりますのでご了承下さい。

<祝日は日曜日と同スケジュールで行います>

◆◇年末年始のご案内◇◆
12/30は日曜スケジュール
12/31と1/3は特別スケジュールにて行います。
尚、この2日間は混雑が予想される為
1日1レッスンまでとさせて頂きます。

時間
A B C A B C A B C A B C A B C A B A B
09:00
09:45 L○
10:00
10:30
10:45
11:30 Θ
12:00
12:15
12:30
13:00
13:30
14:15
14:30
15:00 Θ
15:30
15:45
16:00
16:30
17:00
17:30 Θ
18:20
18:30
18:40 L○
18:50
19:00 Θ
19:20 Θ
19:40
19:50
20:10
20:20 L○

12月31日
A B
08:50  
09:00 イベント90  
10:30  
11:00 イベント90  
12:15   Θ
13:00  

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシックコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
パワーアクティブコース 75分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズクラス 60分
L○ ローホットベーシック 60分
イベント75 イベント75 75分
イベント90 イベント90 90分
骨盤ストレッチ&ヨガ 60分
ビンヤサヨガ ビンヤサヨガ 60分
優しいボディメイク 優しいボディメイク 60分
L〇 ローホットベーシック60 60分
ウィメンズヨガ 60分
骨盤調整 骨盤調整 60分
アロマ◇ アロマライトコース 60分
LΘ ローホットスタンダード 60分
産後/▽ 隔週レッスン:1・3・5産後/2・4リラックス 60分
肩こり解消ヨガ 60分
ラナ先生90 ラナ先生90 90分
ゆがみ調整 ゆがみ調整ヨガ 60分
ヒーリング ヒーリングヨガ 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がオレンジ色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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