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銀座 スケジュール

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5月スケジュール

5/3(祝) 9:30▽ 11:00☆ 13:00◇ 14:30■ 16:00○ 17:30▼ 19:00Θ
5/4(祝) 通常どおり
5/5(祝) 9:30● 11:00▽ 12:30☆ 14:30Θ 16:00◇ 17:30■
5/6(祝) 9:30○ 11:00■ 12:30◇ 14:00◎ 15:30▽ 17:00☆ 19:00●

5/11(日) 9:30● 10:50▽ 12:10☆ 14:00Θ 15:20◇ 16:40■ 18:00パワーアクティブアドバンス

時間
A A A A A A A
09:30
10:00
10:50
11:00
11:45 Θ
12:30 Θ
12:40
13:00 Θ
13:30
13:50
14:00
15:00 Θ
15:10
15:20
16:40
17:00
18:10 Θ
18:20 Θ
19:30
19:40
20:45
21:00
21:05

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシック60コース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズクラス 60分
☆/△ ベーシック90/ベーシック75 90分
ベーシック90 90分
ウィメンズヨガ 60分
肩こり解消ヨガ 60分
△/☆ ベーシック75/90 90分
F ほぐし F ほぐし 60分
△/☆ ベーシック75/ベーシック90 90分
F陰陽ヨガ F陰陽ヨガ 60分
F股関節 F股関節ぽかぽか 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がオレンジ色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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