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梅田 スケジュール

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８月スケジュール


8月特別・Lessonスケジュール

・8月13日（水）13:00〜14:30
　特別レッスン「美Body」佐藤茉美　対象者：オールレベル

・8月13日（水）18:30〜20:00
　特別レッスン「柔軟性UP」佐藤茉美　対象者：オールレベル

・8月14日（木）18:30〜20:00
　特別レッスン「THE 基本」佐藤茉美　対象者：オールレベル

・8月15日（金）18:30〜20:00
　イベントレッスン「月礼拝」鈴木喜子　対象者：オールレベル
（全てローホットで行います）

8/13.14.15は特別スケジュールで行います。

時間 月 火 水 木 金 土 日
A B C A B C A B C A B C A B C A B C D A B C D
10:00 ○ ■ ○ ○
10:20 ◆ ◎
10:30 ◎ ☆ ◆ ☆ ▼ ☆ ☆
11:00 ○ Θ
11:20 F3 ■
11:30 Ｆ２ Θ □ ▼
12:00 ○ ○
12:30 ▽ ○ ▽ ▽ ▽
13:00 Ｆ１
14:00 ○ ○
15:00 ◆ ○ ▽ ○ ● ☆ ☆
16:00 Θ Θ
17:00 ● ◆
18:10 ●
18:30 ■ Θ ○ ▽ ◎
18:50 ▽ ▼ ■ ◆ ○
19:00 ☆
19:30 ○ ▽ ◇ Θ
19:50 ○ ◆ △
20:00 ○ ▽
20:30 Ｆ１ ▽ Θ ● ◆

8月13日 8月14日 8月15日
水 木 金
A B A B A B
10:00 ○   ■   ○  
10:30   ◆   ☆   ◎
11:30 □   ▽   ▼  
12:30   ▽   ○   ▽
14:30 △   Θ   △  
18:30   ■   ●   ◆
19:30 Θ   ○   ▽  
20:30   ◎   ◆   ■

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
○ ベーシック コース 60分
◎ 脂肪燃焼コース 60分
◇ ライトコース 60分
● アクティブコース 60分
▲ アクティブコース 75分
□ パワーアクティブコース 75分
△ ベーシックコース 75分
☆ ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
▽ リラックスコース 60分
■ 骨盤コース 60分
▼ フロウコース 75分
β ホットバレエストレッチ 75分
◆ スクィーズクラス 60分
Ｆ１ 陰＆陽ヨガ 60分
Ｆ２ ニューヨークスタイル 60分
F3 ボディーチューニング 60分
♡ ウィメンズヨガ 60分
♣ 肩こり解消ヨガ 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がオレンジ色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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