三宮 スケジュール
9月スケジュール
9月6日に予定していました、イベントレッスンは中止になりました。申し訳ございません。 9月23日13:45〜(90分) 美ボディ 担当 佐藤インストラクター
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | |
10:30 | ▼ | ◎ | ● | ◆ | ▼ | △ | △ | |||||||
11:00 | ○ | ▽ | Θ | ▽ | ○ | ○ | ○ | |||||||
12:00 | Θ | ◇ | β | ☆ | ☆ | |||||||||
12:15 | ■ | ■ | ||||||||||||
12:45 | ◇ | ▽ | ||||||||||||
13:00 | ☆ | ☆ | ☆ | ☆ | □ | |||||||||
14:00 | ◆ | ◎ | ||||||||||||
14:30 | ▽ | ○ | ▽ | □ | ▼ | |||||||||
15:30 | ▽ | ▽ | ||||||||||||
16:15 | ○ | ○ | ||||||||||||
17:00 | ■ | ■ | ||||||||||||
17:45 | ▽ | |||||||||||||
17:50 | ○ | Θ | ▽ | |||||||||||
18:00 | Θ | |||||||||||||
18:10 | ◎ | △ | ▼ | |||||||||||
18:30 | △ | ☆ | ||||||||||||
19:00 | ■ | |||||||||||||
19:10 | ▽ | ◎ | ○ | |||||||||||
19:30 | Θ | ▽ | ||||||||||||
19:45 | ○ | Θ | ||||||||||||
20:00 | Θ | |||||||||||||
20:30 | ◆ | ◎ | ■ | ● | ■ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
マーク | コース | 時間 |
---|---|---|
○ | ベーシックコース | 60分 |
◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
◇ | ライトコース | 60分 |
● | アクティブコース | 60分 |
△ | ベーシックコース | 75分 |
☆ | ベーシックコース | 90分 |
Θ | スタンダードコース | 60分 |
▽ | リラックスコース | 60分 |
■ | 骨盤コース | 60分 |
▼ | フロウコース | 75分 |
◆ | スクィーズクラス | 60分 |
♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がオレンジ色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。