銀座 スケジュール
10月スケジュール
クラブオラビエ会員様限定 2チケット90分せい 【10月の特別レッスン】担当:浜田 10/12(日)10:45〜12:15 「八支則(座学)と太陽礼拝(実践)」 10/23(木)20:45〜22:15 「新月の月礼拝とプラーナヤーマ」 【レッスン変更】 10/8 (水)10:00ビギナー 11:30アクティブ 10/12(日)9:30● 10:45特別レッスン 10/19(日)9:30● 10:50▽ 10/13(祝)は、土曜日スケジュール※18:20は●、19:40以降のレッスンは休講
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
A | A | A | A | A | A | A | |
09:30 | ▽ | 陰陽ヨガ | |||||
10:00 | Θ | ||||||
10:30 | ▽ | ||||||
10:50 | ☆ | ||||||
11:00 | ● | ○ | ▼ | ||||
11:45 | Fフェイシャルヨガ | ||||||
12:00 | ■ | ||||||
12:30 | Θ | ||||||
12:40 | ◇ | ||||||
13:00 | ☆ | ● | Θ | ||||
13:30 | ▼ | ◇ | |||||
13:50 | ▽ | ||||||
14:00 | ■ | ||||||
15:00 | Θ | ▽ | ○ | ||||
15:10 | ☆ | ||||||
15:20 | ○ | ||||||
16:40 | ▼ | ||||||
17:00 | ◇ | ||||||
18:10 | ○ | Θ | |||||
18:20 | ■ | ● | Fフェイシャルヨガ | 陰ヨガ | パワーアクティブアドバンス | ||
19:30 | Θ | ▼ | |||||
19:40 | ◇ | ○ | ■ | ◎ | |||
20:45 | ☆ | ||||||
21:00 | ◆ | Θ | |||||
21:05 | ▽ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
マーク | コース | 時間 |
---|---|---|
○ | ベーシック60コース | 60分 |
◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
◇ | ライトコース | 60分 |
● | アクティブコース | 60分 |
▲ | アクティブコース | 75分 |
□ | パワーアクティブコース | 80分 |
△ | ベーシックコース | 75分 |
☆ | ベーシックコース | 90分 |
Θ | スタンダードコース | 60分 |
▽ | リラックスコース | 60分 |
■ | 骨盤コース | 60分 |
▼ | フロウコース | 75分 |
◆ | スクィーズクラス | 60分 |
陰陽ヨガ | 陰陽ヨガ | 60分 |
朝ヨガ(●) | 朝ヨガ | 60分 |
特別レッスン | イベント | 90分 |
ローホット▼ | ローホットフロウ | 75分 |
パワーアクティブアドバンス | パワーアクティブアドバンス | 75分 |
Fフェイシャルヨガ | Fフェイシャルヨガ※体験可 | 60分 |
陰ヨガ | 陰ヨガ | 60分 |
ほぐしヨガ | ほぐしヨガ | 60分 |
♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
PV | プライベートレッスン | 60分 |
△/☆ | ベーシック75/90 | 90分 |
隔週 Θ | 隔週 Θ | 60分 |
♣/▽ | 肩こり解消/リラックス | 60分 |
ゴールド限定セミプラ | ゴールド限定セミプライベート | 90分 |
プレミアム限定イベント | プレミアム限定イベントレッスン | 90分 |
◆/● | スクイーズ/アクティブ | 60分 |
♣/やさしい骨盤 | 肩こり/やさしい骨盤 | 60分 |
ローホット▽ | ローホットリラックス | 60分 |
ローホットΘ | ローホットスタンダード | 60分 |
ローホット○ | ローホットベーシック | 60分 |
ローホット♣ | ローホット肩こり解消ヨガ | 60分 |
ローホット▼/△ | ローホットフロウ/ベーシック75 | 75分 |
◆/◎ | スクイーズ/脂肪燃焼 | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がオレンジ色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。