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三宮 スケジュール

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7月スケジュール

会員様各位


いつもオー、ラビエをご利用いただき誠にありがとうございます。


台風11号の影響で交通機関の乱れなどが発生した場合、
店舗によっては急遽レッスンの変更や中止が生じる可能性がございます。
また、お客さまの安全の為、休講することもございます。ご了承下さい。

変更があった場合は各店ページの「レッスンスケジュール」にてお知らせいたします。
事前に各店の最新情報をお確かめの上、ご来店いただけますようお願い申し上げます。
なおご来店の道中は、くれぐれもお気をつけくださいませ。


※特に情報公開がない店舗は平常通り営業しておりますのでご了承ください。


皆さまのご理解ご協力の程、宜しくお願い申し上げます。

※7/16 20:30●休講致します。

フローコースはローホットになります。

★CLUB OLUBIE会員様限定イベントレッスン★

☆スクイーズ PART?☆
7/4(土)14:00-15:15 ローホット90分
担当 山本麻衣子

2チケットでの参加になり、電話か店頭でのご予約となります。


<産後ヨガ>水曜11:00
ブロックを使用しながら、骨盤低筋群を鍛えたり、インナーマッスルを強化していきます。
産後の方以外でも誰でも参加頂けます。

■コース名の変更お知らせ■

2015年7月よりビギナー60(○)が、ベーシック60(○)に変更となります。

※     レッスン内容の変更はありません。


時間
A B A B A B A B A B A B A B
10:30 Θ
11:00 Θ Θ
12:00 β
12:15
13:00
14:30
16:00
17:00
17:50
18:00 Θ Θ
18:10
18:30
19:10
19:30 Θ
20:00
20:30

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ビギナーコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズクラス 60分
肩こり解消ヨガ 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がオレンジ色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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