三宮 スケジュール
4月スケジュール
4/29は日曜スケジュールになります。 ★CLUB OLUBIE会員様限定イベントレッスン★ ☆ダイエットスペシャル☆ 4/10(日)15:30-17:00 ローホット90分 担当 吉野綾子 ☆バレエストレッチ☆ 4/14、28(木)12:30-14:00 常温90分 担当 山本麻衣子 2チケットでの参加になり、電話か店頭でのご予約となります。 ■コース名の変更お知らせ■ 2015年7月よりビギナー60(○)が、ベーシック60(○)に変更となります。 ※ レッスン内容の変更はありません
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |||||||
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A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | |
10:30 | ▼ | ◎ | ● | ■ | △ | ▽ | ○ | |||||||
11:00 | ● | ◎ | ||||||||||||
12:00 | ▽ | ◇ | ○ | ☆ | ☆ | |||||||||
12:30 | ▽ | ■ | ||||||||||||
13:00 | ◇ | ▽ | ||||||||||||
13:30 | △ | ☆ | ☆ | |||||||||||
14:30 | ■ | ○ | □ | ▼ | ||||||||||
16:00 | ○ | ○ | ||||||||||||
17:00 | ■ | ■ | ||||||||||||
18:00 | ○ | ◇ | ▽ | ▼ | Θ | |||||||||
18:30 | ● | Θ | ○ | ○ | ☆ | |||||||||
19:30 | Θ | ▼ | ◎ | ◇ | ▽ | |||||||||
20:30 | ◇ | ○ | Θ | ▽ | ■ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
マーク | コース | 時間 |
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○ | ベーシックコース | 60分 |
◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
◇ | ライトコース | 60分 |
● | アクティブコース | 60分 |
△ | ベーシックコース | 75分 |
☆ | ベーシックコース | 90分 |
Θ | スタンダードコース | 60分 |
▽ | リラックスコース | 60分 |
■ | 骨盤コース | 60分 |
▼ | フロウコース | 75分 |
◆ | スクィーズクラス | 60分 |
♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がオレンジ色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。