梅田 スケジュール
５月スケジュール
☆新レッスン☆ 肩こり解消ヨガがスタートします！ ゆったりしたレッスンですので初心者の方も是非受けてみてください♪ さらに夏季限定◆スクィーズも始まります！ 5月3.4.5日は特別スケジュールで行います♪
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | B | C | A | B | C | A | B | C | A | B | C | A | B | C | A | B | C | A | B | C | |
| 10:00 | ○ | ○ | |||||||||||||||||||
| 10:20 | ■ | ◎ | |||||||||||||||||||
| 10:30 | ◎ | ☆ | ▼ | ■ | ☆ | ☆ | ☆ | ||||||||||||||
| 11:30 | □ | ▼ | |||||||||||||||||||
| 12:00 | Θ | ◇ | ○ | ||||||||||||||||||
| 12:30 | ■ | ▽ | ▽ | ◇ | |||||||||||||||||
| 14:00 | ◆ | ♣ | |||||||||||||||||||
| 14:30 | ○ | ■ | ◆ | ♣ | |||||||||||||||||
| 15:00 | ▽ | △ | △ | ||||||||||||||||||
| 16:00 | Θ | Θ | |||||||||||||||||||
| 17:00 | ● | ■ | |||||||||||||||||||
| 18:30 | ● | Θ | ◆ | ○ | ■ | ||||||||||||||||
| 19:00 | ▽ | ▼ | ○ | ◇ | Θ | ||||||||||||||||
| 19:40 | ■ | ○ | ▽ | Θ | ● | ||||||||||||||||
| 20:30 | ♣ | ▽ | Θ | ◎ | ○ | ||||||||||||||||
| 5月3日 | 5月4日 | 5月5日 | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 火 | 水 | 木 | ||||
| A | B | A | B | A | B | |
| 10:00 | ■ | ◎ | ◆ | |||
| 10:30 | ☆ | ☆ | ☆ | |||
| 11:30 | □ | ▼ | △ | |||
| 14:00 | ▽ | ♣ | ◇ | |||
| 15:00 | ○ | ○ | ○ | |||
| 16:00 | Θ | Θ | Θ | |||
| 17:00 | ◆ | ■ | ● | |||
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
| マーク | コース | 時間 |
|---|---|---|
| ○ | ベーシック コース | 60分 |
| ◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
| ◇ | ライトコース | 60分 |
| ● | アクティブコース | 60分 |
| ▲ | アクティブコース | 75分 |
| □ | パワーアクティブコース | 75分 |
| △ | ベーシックコース | 75分 |
| ☆ | ベーシックコース | 90分 |
| Θ | スタンダードコース | 60分 |
| ▽ | リラックスコース | 60分 |
| ■ | 骨盤コース | 60分 |
| ▼ | フロウコース | 75分 |
| β | ホットバレエストレッチ | 75分 |
| ◆ | スクィーズクラス | 60分 |
| Ｆ１ | 陰＆陽ヨガ | 60分 |
| Ｆ２ | ニューヨークスタイル | 60分 |
| F3 | ボディーチューニング | 60分 |
| ♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
| ♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がオレンジ色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。