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三宮 スケジュール

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5月スケジュール

3.5日(祝)日曜日,
4日(祝)土曜日スケジュールとなります。

東京からVIPインストラクター2人来ます!!!

5/5(金)10:00-終日 ;笠原本店長 
8月ぶりの再来店!

ポーズや癖をミリ単位で修正!!
肩こり1分で治る!腰痛、股関節Vの改善マスター!!

通常レッスンのレッスン前後に、身体の気になるところ見てもらえるかも?!
是非!!レッスンの前後30分空けておいてください♪


5/7(日)10:00-終日 ;嵐田エグゼクティブインストラクター
三宮店初来店☆

股関節、肩甲骨のスペシャリスト!!
身体の使い方、柔軟性UP♪

10:30○、16:00Θ担当
→通常レッスンですが、シェイプUPに効かせます★


中々三宮店に来る機会がないのでぜひ!
一発で身体変わるお客様続出☆

まだ今なら予約の空もございますが、すぐ埋まりますのでお早めに!!

時間
A B A B A B A B A B A B A B
10:30
11:00
12:00 Θ
12:30
13:00
13:30
14:30
16:00 Θ Θ
17:00
18:30
18:40 Θ
19:20 Θ
20:20 Θ

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ビギナーコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズクラス 60分
肩こり解消ヨガ 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がオレンジ色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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