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三宮 スケジュール

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7月スケジュール

17日(祝)日曜日スケジュールとなります。

東京からVIPインストラクター
GWぶりに来ます!!!

7/22(土)10:00-終日 ;笠原エグゼクティブインストラクター 

エグゼクティブは全国300名のインストラクターの内12名のみ!
その中でもポーズや癖をミリ単位で修正するのが得意なインストラクターです!!
前回のボディチェックで肩こりが1分で解消された方続出!
腰痛、股関節Vの改善マスターです!!
中々身体の変化を感じない方、柔軟性UPしたい方、
インナーマッスル強化されたい方も
的確なアドバイスもらえますよ♪
1年に1.2回しかないチャンスです!


さらに追加レッスン★★

7/22 17;30〜アロマリラックスヨガ60分

(通常のリラックスコースでアロマを焚きます♪)

いつもより遅め時間スタートなので、
いつも土日来れない方、
アロマで癒されたい方、
ぜひぜひ★お越しください♪


通常レッスンのレッスン前後に、身体の気になるところ見てもらえるかも?!
是非!!レッスンの前後30分空けておいてください♪

まだ今なら予約の空もございますが、すぐ埋まりますのでお早めに!!


★★★★★★★★★★★★★★★★★★

NO,1エグゼクティブインストラクター 佐藤 茉美
7/11(火)11:30〜終日 
7/16(日)11:30〜終日 
7/17(月)10:30〜終日(11:00◎、16:00Θ)
7/18(火)11:30〜終日(12:00Θ、18:40▼)
7/24(月)11:30〜終日(12:00■、20:20◇)
7/28(金)11:30〜終日
7/30(日)10:30〜終日
7/31(月)11:30〜終日(20:20◇)


エグゼクティブインストラクター 山本真衣 

7/15(土)10:30〜終日
      (10:30〇、17:00■)
7/22(土)9:00〜終日(10:30〇、16:00Θ)
7/25(火)11:30〜終日(12:00Θ、18:40▼)
7/26(水)9:00〜21:30(10:30◆、19:20Θ)
7/29(土)10:30〜終日(14:30◇)
7/30(日)10:30〜終日(11:00◎、16:00Θ)
7/31(月)9:00〜21:30(10:30▼、18:40Θ)


 
プレミアムエントリーで、佐藤・山本担当のお客様、カウンセリングのご予約も合わせて、お待ちしております☆
 


時間
A B A B A B A B A B A B A B
10:30
11:00
12:00 Θ
12:30
13:00
13:30
14:30
16:00 Θ Θ
17:00
18:30
18:40 Θ
19:20 Θ
20:20 Θ

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ビギナーコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズクラス 60分
肩こり解消ヨガ 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がオレンジ色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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