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銀座 スケジュール

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3月スケジュール

☆銀座店では関東No1インストラクター
 浜田先生が通常レッスンも担当いたします☆
 浜田インストラクター担当予定のレッスンは
 下記となります☆ご予約お早めにどうぞ♪

3/3(土)9:30〜☆
   
3/5(月)11:30〜◇
3/7(水)20:40〜▼
3/9(金)14:00〜▽
     19:25〜〇
3/12(月)11:30〜◇
3/14(水)20:40〜▼
3/24(土)9:30〜☆
     

時間
A A A A A A A
08:00 朝ヨガ(●)
09:30 陰陽ヨガ
10:00
10:30
10:50 ほぐしヨガ
11:00
11:30
12:00 Θ
12:10
12:30
13:00
13:30 △/☆
14:00
14:30
15:00 Θ
15:30
16:00
17:00
18:00 陰ヨガ
18:10
18:20 Θ
19:15
19:25
19:40
20:40 ほぐしヨガ Θ
21:00

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシック60コース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
アクティブコース 75分
パワーアクティブコース 80分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズクラス 60分
陰陽ヨガ 陰陽ヨガ 60分
朝ヨガ(●) 朝ヨガ 60分
特別レッスン イベント 90分
ローホット▼ ローホットフロウ 75分
パワーアクティブアドバンス パワーアクティブアドバンス 75分
Fフェイシャルヨガ Fフェイシャルヨガ※体験可 60分
陰ヨガ 陰ヨガ 60分
ほぐしヨガ ほぐしヨガ 60分
ウィメンズヨガ 60分
肩こり解消ヨガ 60分
PV プライベートレッスン 60分
△/☆ ベーシック75/90 90分
隔週 Θ 隔週 Θ 60分
♣/▽ 肩こり解消/リラックス 60分
ゴールド限定セミプラ ゴールド限定セミプライベート 90分
プレミアム限定イベント プレミアム限定イベントレッスン 90分
◆/● スクイーズ/アクティブ 60分
♣/やさしい骨盤 肩こり/やさしい骨盤 60分
ローホット▽ ローホットリラックス 60分
ローホットΘ ローホットスタンダード 60分
ローホット○ ローホットベーシック 60分
ローホット♣ ローホット肩こり解消ヨガ 60分
ローホット▼/△ ローホットフロウ/ベーシック75 75分
◆/◎ スクイーズ/脂肪燃焼 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がオレンジ色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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