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池袋 スケジュール

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5月スケジュール

【レッスン変更】
5/15(火)
10:30〜 リラックスコース ⇒ アロマリラックスコース
18:30〜 脂肪燃焼コース ⇒ フロウコース

5/17(木)
12:30〜 ベーシック90コース ⇒ ベーシック75コース

5/18(金)
14:30〜 アロマライトコース ⇒ 13:30〜

5/19(土)
16:30〜 スクイーズコース ⇒ アクティブコース

5/21(月)
10:30〜 ビューティヨガコース ⇒ ベーシック60コース
12:00〜 ゆがみ調整コース ⇒ スタンダードコース
14:30〜 肩こり解消コース ⇒ 13:30〜 アロマライトコース

5/27(日)
11:00〜 肩こり解消ヨガコース ⇒ ベーシック60コース


【エグゼクティブインストラクター来店日】

☆佐藤茉美 5/15(火) 10:00〜22:00

☆浜田智恵 5/21(月) 10:00〜22:00

☆斉藤みな子 5/10(木) 10:00〜22:00
       5/26(土) 10:00〜19:00

☆兼平愛 5/8(火) 16:00〜22:00

カウンセリングのご予約は、店頭かお電話で承ります。

時間
A B A B A B A B A B A B A B
09:30
10:30 ビューティー
11:00
12:00 ゆがみ調整
12:30
14:00 L○
14:30 アロマ◇
15:00 アロマヨガ
15:30
16:00
17:30
18:15
18:30 Θ
19:00 ビンヤサヨガ アロマヨガ
19:30
20:00
20:10
20:30 アロマヨガ 優しいボディメイク

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシックコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
パワーアクティブコース 75分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズクラス 60分
L○ ローホットベーシック 60分
イベント75 イベント75 75分
イベント90 イベント90 90分
骨盤ストレッチ&ヨガ 60分
ビンヤサヨガ ビンヤサヨガ 60分
優しいボディメイク 優しいボディメイク 60分
L〇 ローホットベーシック60 60分
ウィメンズヨガ 60分
骨盤調整 骨盤調整 60分
アロマ◇ アロマライトコース 60分
LΘ ローホットスタンダード 60分
産後/▽ 隔週レッスン:1・3・5産後/2・4リラックス 60分
肩こり解消ヨガ 60分
ラナ先生90 ラナ先生90 90分
ゆがみ調整 ゆがみ調整ヨガ 60分
ヒーリング ヒーリングヨガ 60分
ビューティー ビューティーヨガ 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がオレンジ色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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