銀座 スケジュール
４月スケジュール
【臨時休業期間延長のお知らせ】 いつもホットヨガスタジオ・オーならびにサロンラビエをご愛顧頂きまして誠にありがとうございます。 はじめに、新型コロナウイルス感染症に罹患された皆様および関係者の皆様に心よりお見舞い申し上げます。 新型コロナウイルス感染拡大に伴い4月7日（火）に発令された政府の緊急事態宣言を受け、5月6日（水）までの予定で臨時休業しておりますが、再度その期間を延長することを決定いたしました。 ■臨時休業期間■ 期間：2020年5月15日（金）まで その後の営業につきましては、引き続き行政当局からの情報など今後の状況を鑑みながら検討を重ねて慎重に判断してまいります。 再開日につきましては、感染状況や行政当局からの情報など今後の状況を鑑みながら、お客様、スタッフの健康面と安全面を第一に考慮して慎重に判断し、改めてご案内いたします。 5月分月会費及び各種お手続きにつきましては、近日中にご連絡いたします ご来店を楽しみにされていた皆さまには多大なるご迷惑をお掛けいたしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。 TOKYO KOSAN Inc. SUPER HOT YOGA O&LUBIE
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | A | A | A | A | A | A | |
| 09:30 | Θ | ● | |||||
| 10:30 | ■ | ▽ | |||||
| 11:00 | ♧ | Θ | ○ | ||||
| 11:15 | △ | ○ | |||||
| 12:15 | ▽ | ■ | |||||
| 13:00 | ○ | ◇ | ◎ | ■ | |||
| 13:15 | ◎ | ||||||
| 14:00 | ▼ | ||||||
| 14:30 | |||||||
| 14:45 | ○ | ||||||
| 15:00 | ○ | ||||||
| 16:30 | ◇ | ||||||
| 16:45 | ♧ | ||||||
| 18:15 | ♧ | Θ | ☆ | ||||
| 18:30 | ○ | ■ | |||||
| 20:00 | ○ | ● | |||||
| 20:15 | ▽ | ○ | ▽ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
| マーク | コース | 時間 |
|---|---|---|
| F美尻 | F美尻 | 60分 |
| F美脚 | F美脚 | 60分 |
| ○ | ベーシック60コース | 60分 |
| ◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
| ◇ | ライトコース | 60分 |
| ● | アクティブコース | 60分 |
| △ | ベーシックコース | 75分 |
| ☆ | ベーシックコース | 90分 |
| Θ | スタンダードコース | 60分 |
| ▽ | リラックスコース | 60分 |
| ■ | 骨盤コース | 60分 |
| ▼ | フロウコース | 75分 |
| ◆ | スクィーズクラス | 60分 |
| ☆ | ﾍﾞｰｼｯｸ90 | 90分 |
| ♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
| ♧ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
| Ｆ パワーヨガ中級編 | Ｆ パワーヨガ中級編 | 60分 |
| Ｆ 腸活ヨガ | Ｆ 腸活ヨガ | 60分 |
| Ｆ 下腹ぽっこり解消 | Ｆ 下腹ぽっこり解消 | 60分 |
| Ｆ ボデイーシェイプヨガ | Ｆ ボデイ―シェイプヨガ | 60分 |
| Ｆ ヴィンヤサフローヨガ | Ｆ ヴィンヤサフローヨガ | 60分 |
| ▼/△ | フロウ/ベーシック７５ | 60分 |
| F骨盤調整ヨガ★★★★ | F骨盤調整ヨガ★★★★ | 60分 |
| F美脚美尻/股関節ぽかぽか | F美脚美尻/股関節ぽかぽか | 60分 |
| F Asamiアクティブ | F Asamiアクティブ | 60分 |
| F骨盤調整ストレッチ★★ | F骨盤調整ストレッチ★★ | 75分 |
| F自律神経を整えるヨガ | F自律神経を整えるヨガ | 60分 |
| Fおやすみヨガ | Fおやすみヨガ | 60分 |
| ◎/♦ | 脂肪燃焼/スクイーズ | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がオレンジ色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。