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池袋 スケジュール

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10月スケジュール

 ≪エグゼクティブインストラクター来店日時≫

☆佐藤茉美  10/3(土)
☆浜田智恵  10/11(日)
☆斉藤みなこ 10/17(土)、10/27(火)
☆三浦由紀美 10/18(日)
☆兼平愛   10/22(木)

*カウンセリングご予約承っております!
希望の方はお電話又は、店頭にてお問合せください。



≪ レッスンスケジュール変更 ≫

※10/3 (土) 特別スケジュールになります。

【Aスタ】
9:30〜◎
11:00〜〇
12:30〜▽
14:00〜■
15:30〜△
17:00〜肩

【Bスタ】
14:30〜Θ


≪ 隔週レッスン ≫

※【月曜日】 19:00〜
 ● …    5日、19日
 ▼  … 12日、26日

※【日曜日】 15:30〜
 ▼  …   4日、18日
 ■  …   11日、25日


時間
A B A B A B A B A B A B A B
09:30
10:30 Θ
11:00
12:00
12:15
12:30
14:00
14:30 L○ Θ アロマ◇
15:00 アロマ◇
15:30 ▼/■
16:00
17:30
17:35
18:30 Θ アロマヨガ
19:00 ▼/●
19:30
20:15 Θ
20:20

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシックコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
L○ ローホットベーシック 60分
アロマヨガ アロマヨガ 60分
ビンヤサヨガ ビンヤサヨガ 60分
L〇 ローホットベーシック60 60分
骨盤調整 骨盤調整 60分
アロマ◇ アロマライトコース 60分
LΘ ローホットスタンダード 60分
肩こり解消ヨガ 60分
ゆがみ調整 ゆがみ調整ヨガ 60分
ヒーリング ヒーリングヨガ 60分
ビューティー ビューティーヨガ 60分
☆/△ ベーシック90/ベーシック75 90分
L◎ ローホット脂肪燃焼 60分
L▼ ローホットフロウ 75分
▼/● フロウ/アクティブ 75分
▼/■ フロウ/骨盤 75分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がオレンジ色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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