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池袋 スケジュール

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11月スケジュール

特別インストラクター来店日
3日(火)三浦由紀美
9日(月)斉藤みな子
15日(日)浜田智恵
20日(金)兼平愛
23日(月)佐藤茉美
28日(土)斉藤みな子

※3日(火)、23日(月)は祝日特別スケジュールとなっております。

時間
A B A B A B A B A B A B A B
09:30
10:30 Θ
11:00
12:00
12:30
14:00
14:30 L○ Θ アロマ◇
15:00 アロマ◇
15:30 ▼/■
16:00
17:30
17:35
18:30 Θ アロマヨガ
19:00 ▼/●
19:30
20:15 Θ
20:20

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシックコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
L○ ローホットベーシック 60分
アロマヨガ アロマヨガ 60分
ビンヤサヨガ ビンヤサヨガ 60分
L〇 ローホットベーシック60 60分
骨盤調整 骨盤調整 60分
アロマ◇ アロマライトコース 60分
LΘ ローホットスタンダード 60分
肩こり解消ヨガ 60分
ゆがみ調整 ゆがみ調整ヨガ 60分
ヒーリング ヒーリングヨガ 60分
ビューティー ビューティーヨガ 60分
☆/△ ベーシック90/ベーシック75 90分
L◎ ローホット脂肪燃焼 60分
L▼ ローホットフロウ 75分
▼/● フロウ/アクティブ 75分
▼/■ フロウ/骨盤 75分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がオレンジ色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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