大阪
大阪・南森町店
電話番号：06-6360-6613(電話番号をお確かめの上、おかけ間違いのないようにお願い致します。)
※ライトコース(◇60分)は、トライアル１回目の方は受講して頂けませんのでご了承下さいませ。
3月のスケジュール
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
| 10:30 | △ | △ | ▼ | ☆ | ||||
| 11:00 | ○ | ☆ | ||||||
| 11:30 | F9 | F1 | ||||||
| 13:00 | △ | △ | ○ | |||||
| 13:30 | F9 | ○ | ||||||
| 14:00 | □ | △ | ||||||
| 15:00 | △ | ☆ | ■LA | |||||
| 16:00 | ○ | ○ | ||||||
| 18:00 | ○ | ○ | ▼ | |||||
| 18:30 | ○ | ☆ | □ | △ | ||||
| 18:40 | ◎ | |||||||
| 19:00 | ☆ | |||||||
| 19:30 | △ | |||||||
| 19:45 | ▼ | ○ | F8 | |||||
| 20:10 | △ | △ | ||||||
| 20:20 | ● | |||||||
| 20:30 | ○ | |||||||
| 3/22（祝） | |
| 10:30 | △ |
| 11:30 | ○ |
| 13:00 | ※ |
| 15:00 | ☆ |
| 16:00 | ○ |
■営業時間
火曜日 14：30～22：00
月・水～金曜日 10：00～22：00
土・日・祝 10：00～18：00
■-「LAスタイル(75分)」
ロサンゼルス流のホットヨガプログラムです
F1-「フリースタイル 骨盤(60分)」
骨盤周りをほぐしながら骨格全体を調整します
F2-「フリースタイル シェイプ(60分)」
ボディラインの引き締めを目的とした内容です
F3-「フリースタイル インナービューティ(60分)」
内臓を活性化させるポーズで全身を整えます
F4-「フリースタイル ダイエット(60分)」
全身の脂肪を落とすことを目的とした内容です
F5-「フリースタイル メリハリボディ(60分)」
女性らしい、メリハリのあるボディラインづくりを目的としています
F6-「フリースタイル セルフトリートメント(60分)」
自身の手で全身をほぐしながらリラックス。ゆったりスロウテンポで行ないます
F7-「フリースタイル リフレッシュ(60分)」
全身を気持ちよくストレッチし、爽快感を堪能できる内容です
F8-「フリースタイル うるおいビューティ(60分)」
くすみ・むくみを解消！つややかで健康的な肌を目指しながら行ないます
F9-「フリースタイル ビューティ ピラティス(60分)」
注目のピラティス！動きは小さいけれどピンポイントでグッときます
大阪・梅田店
電話番号：06-6375-7080(電話番号をお確かめの上、おかけ間違いのないようにお願い致します。)
3月のスケジュール
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
| 10:00 | ○ | ○ | |||||
| 10:30 | ● | ☆ | ◎ | ● | ◎ | ||
| ☆ | ☆ | ||||||
| 11:00 | △ | ▼ | |||||
| 11:30 | □ | ▼ | |||||
| 12:00 | ○ | ○ | △ | △ | |||
| 13:00 | △ | ||||||
| 14:00 | ▼ | ○ | ○ | ||||
| 14:30 | ☆ | △ | ◎ | ● | |||
| 15:00 | ○ | □ | ☆ | ☆ | |||
| 16:00 | △ | △ | |||||
| 17:00 | ○ | ○ | |||||
| 18:00 | ○ | △ | |||||
| 18:30 | ◎ | ▽ | ○ | ◇ | △ | ||
| 18:45 | □ | ||||||
| 19:00 | ○ | ● | ☆ | ▼ | ◇ | ||
| ☆ | |||||||
| 19:30 | ○ | ○ | □ | ||||
| 20:00 | △ | ▼ | ◎ | △ | ○ | ||
| 20:30 | ▽ | ◇ | ○ | ◎ | |||
※3/22（祝）は日曜スケジュールです。
スケジュール表の見方(各コースのマーク表示説明)
| ○ | ビギナーコース(60分) |
|---|---|
| ◎ | 脂肪燃焼コース(60分) |
| ◇ | ライトコース(60分) |
| ● | アクティブコース(60分) |
| ▲ | アクティブコース(75分) |
| □ | パワーアクティブコース(75分) |
| △ | ベーシックコース(75分) |
| ☆ | ベーシックコース(90分) |
| Θ | スタンダードコース(60分) |
| ▽ | リラックスコース(60分) |
| ▼ | フロウコース(75分) |
| β | ホットバレエストレッチ(75分) |
| ◆ | スクィーズクラス(60分) |
| トライアル限定レッスン | |
| 正会員様限定レッスン | |
※スケジュール表中のマークは、左記の各コースを表します。各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
※色の付いていないレッスンは、トライアルレッスンの方も正会員の方も受講していただけます。
