東京
東京・銀座店
電話番号：03-3567-0721(電話番号をお確かめの上、おかけ間違いのないようにお願い致します。)
7月のスケジュール
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
| 10:15 | ▽ | ||||||
| 11:00 | ○ | ○ | △ | ○ | ○ | ○ | |
| 11:30 | ☆ | ||||||
| 12:30 | Θ | ||||||
| 13:00 | ▽ | ○ | ○ | ☆ | ○ | ||
| 13:30 | ○ | ||||||
| 14:00 | ○ | ||||||
| 15:00 | fⅠ | Θ | ○ | Θ | ● | ||
| 15:30 | ▽ | ||||||
| 16:30 | fⅠ | Θ | |||||
| 17:00 | ○ | ☆ | |||||
| 18:00 | ○ | ○ | ○ | ||||
| 18:30 | △ | ☆ | ○ | ||||
| 19:00 | |||||||
| 19:25 | ● | ||||||
| 19:30 | ☆ | ||||||
| 20:00 | ☆ | ||||||
| 20:15 | ○ | ||||||
| 20:30 | Θ | ||||||
| 20:50 | ▽ |
※fⅠ･fⅡは新しいコースです。詳しくは右側のコース紹介をご覧下さい。
※青文字のレッスンは「ローホット(スタジオ内の温度を35℃に設定)」を実施致します。(「○」ビギナーコースのみレッスン時間が70分になります)
※祝日(7/20)は日曜日のスケジュールにて運営致します。
東京・池袋店
電話番号：03-3987-4800(電話番号をお確かめの上、おかけ間違いのないようにお願い致します。)
7月のスケジュール
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
| 10:00 | ☆ | ● | |||||
| 10:30 | ○ | Θ | |||||
| 11:00 | △ | ○ | ○ | ● | Θ | △ | ○ |
| 11:30 | ○ | △ | |||||
| 13:00 | ☆ | ☆ | ☆ | ☆ | |||
| 14:00 | ○ | △ | ○ | ○ | ○ | ||
| 15:00 | Θ | ※ | ▽ | Θ | |||
| 16:00 | ● | ▽ | |||||
| 17:00 | ○ | ○ | |||||
| 18:30 | ○ | ▽ | Θ | ○ | ○ | ||
| 19:00 | ☆ | ○ | ○ | ● | Θ | ||
| 19:15 | △ | ☆ | △ | ☆ | |||
| 20:00 | ▽ | ||||||
| 20:10 | ● | ○ | Θ | ▽ |
※木曜日15:00は下記のスケジュールにて運営致します。
| 2・16・23・30 | |
| 15:00 | fⅡ |
※fⅠ･fⅡは新しいコースです。詳しくは右側のコース紹介をご覧下さい。
※祝日(7/20)は日曜日のスケジュールにて運営致します。
スケジュール表の見方(各コースのマーク表示説明)
| ○ | ビギナーコース(60分) |
|---|---|
| ◎ | 脂肪燃焼コース(60分) |
| ◇ | ライトコース(60分) |
| ● | アクティブコース(60分) |
| ▲ | アクティブコース(75分) |
| □ | パワーアクティブコース(75分) |
| △ | ベーシックコース(75分) |
| ☆ | ベーシックコース(90分) |
| Θ | スタンダードコース(60分) |
| ▽ | リラックスコース(60分) |
| ▼ | フロウコース(75分) |
| β | ホットバレエストレッチ(75分) |
| ◆ | スクィーズクラス(60分) |
| トライアル限定レッスン | |
| 正会員様限定レッスン | |
※スケジュール表中のマークは、左記の各コースを表します。各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
※色の付いていないレッスンは、トライアルレッスンの方も正会員の方も受講していただけます。
