私たちは、業界に先駆けてアメリカ(ロサンゼルス)から「ホットヨガ」という新しい分野を導入し、展開してきました。ホットヨガを通じて、内面と外面の両面から来る本来の美しさを提案し、多くの女性に支持されてきました。現在、関東・関西で16店舗を運営し、「もっとトータルに、永遠の美に必要なものすべてを提供する」を理念として、忙しい現代の女性をサポートしています。
美
色々な健康器具やサプリメントを使わず、体の内側から美しさを追求します。
健康
春夏秋冬に関わらず免疫抵抗力を高めることにより、体の内側から美しさを追求します。
エイジング
ケア
いつまでも若くありたいという願望を実現することこそが最高の喜びであるはずです。ホットヨガを通じインナーマッスルを美しく鍛え、若さの維持を追及します。
「オー＆ラビエのこだわりは理想的な温湿度環境」室温38°C湿度65%は、
室内に入るだけでも体の凝りや緊張が緩む快適な温度。
そして、ただ座っているだけでも発汗が促される完璧な湿度。
私たちは、この温度と湿度が、体を温める最適な温度だと確信しています。
いつレッスンにお越しいただいても、最高の状態の温度と湿度でお出迎えいたします。
身体を整えるヨガの基本は、「スロー」「ストップ」「ブレス」です。
オー＆ラビエのレッスンは、この基本を徹底的に突き詰め、 温湿環境と併せて究極のデトックスを提供しています
創業時から長く愛される、オー＆ラビエのレッスンは
ホットヨガの基本にして究極。
オリコンチャート【レッスンの充実・豊富さ】部門で1位を獲得した
本物のホットヨガレッスンを体験してください。
「オー＆ラビエのこだわりは理想的な温湿度環境」だけではありません。 リラックスできる空間作りにも全力で取り組んでいます。 ゆったりとした呼吸を実現するためには、ゆったりとした空間が必要です。 オー＆ラビエでは、レッスン毎にインストラクターが人数分のマットを敷き、 それぞれのパーソナルスペースを確保します。
「オー＆ラビエのこだわりは理想的な温湿度環境」だけではありません。 オー＆ラビエの平均値では、定員時の1人あたりの床面積が3.54㎡！ これは、およそ畳2枚分にもなります。 両手を広げても、いくら身体を伸ばしても、どんなポーズをとっても、そうそうぶつかる心配はありません。 もし、詰め込み式のホットヨガ教室を体験されたご経験があれば、この広さに驚くはず。 もちろん、すべてのレッスンが毎回定員になる訳ではないため、 実際のレッスン中のパーソナルスペースは、もっともっと広くなります。
オー＆ラビエは指導経験が豊富なインストラクターが多数在籍。 ヨガはポーズの姿勢がわずか1mm違うだけでも効き方が全く変わってくる繊細なもの。 インナーマッスルやアウターの動き、ひとつひとつの関節の可動域、呼吸を感じながら ご自身の内面と向き合えるような指導を行っています。 このような指導は、わずか数ヶ月の研修を受けたばかりのインストラクターには 絶対にできないものです。オー＆ラビエだからこそできる インストラクターの指導をぜひご体験ください。 1人1人の骨格や筋力、柔軟性を考慮し、 1人1人が最大の効果を得られるようアドバイスできるスキルを持ち合わせたインストラクターが あなたのご来店をお待ちしています。
ヨガは黙々と1人で取り組むイメージがありますが、オー＆ラビエでは、
楽しくヨガを学んでいただけるよう、さまざまな企画をしています。
ぜひ、企画を通じてヨガの世界の虜になってください。
そして、なりたい自分になりましょう！
それを全力サポートするのが私たちの使命です。
本場インドの中でもヨガの聖地とされるリシュケシュに生まれ育った生粋のヨガー。ラナ氏を講師に迎え本場のヨガを体験していただきました。
ポーズが決まれば全てが叶う！ヨガの世界へご招待。より若々しく美しい自分に出会えるチャンスです。そして自分自身へのチャレンジとなります。
壮大な景色と青空のもと、一緒にヨガをしませんか？ 2024年度は5回のヨガツアーを企画しています。提携施設で乗馬体験も。詳しくはスタッフまでお尋ねください。
月会費の割引や、特別レッスンの受講、提携施設の優待利用などなどお得な特典盛りだくさん。毎日の生活を彩るためのメンバーシップをご用意しています。
