ホットヨガ スタジオ オー 三宮店

メッセージ

三宮店スタッフのYUNAです。
ヨガを通じて、心と身体も健康に！皆様の幸せをサポートいたします。
初めての方でもご安心ください、一緒にヨガを楽しみましょう！

メッセージ

最初の１ヶ月で5キロ痩せました！
ジムのようにしんどい思いをしなくても痩せるので女性の皆様にお勧めです！
身体にも、とってもいいので、ご一緒にレッスンできることをとっても楽しみにしております。

ホットヨガ スタジオ・オーでヨガを始めたきっかけはなんですか？

ダイエットの為

始めてよかったことはなんですか？

ホットだから身体が柔らかくなりやすい。美容維持できている。年の割に若く見られる。

スタッフへ一言お願い致します。

どの年代に対しても優しく、毎週楽しく通っている。ありがとうございます。

ホットヨガ スタジオ・オーでヨガを始めたきっかけはなんですか？

激しい運動は苦手ですが、体力・筋力をつけたい、汗をかいてすっきりしたいと思ったからです。

始めてよかったことはなんですか？

体を動かすことが面白く楽しくなってきました。少しずつ汗をかけるようになり、代謝が良くなってきたと思います。

スタッフへ一言お願い致します。

(しばらくの逃亡期間がありましたが)ホットヨガを再開し、体を動かすことは楽しく、体にも心にも大切なことなんだなーと感じています。今、逃げずに続けられているのは先生方のおかげです。いつもありがとうございます。

ホットヨガ スタジオ・オーでヨガを始めたきっかけはなんですか？

ダイエットと運動不足解消になればいいなと思い始めました。

始めてよかったことはなんですか？

毎月痩せてきていることを実感できること、姿勢が良くなったと言われること、ストレス発散になることです。

スタッフへ一言お願い致します。

いつも明るく声かけて下さって楽しく通えています。これからも頑張ります。