京都 スケジュール
１月スケジュール
2014年1月13日は日曜日のスケジュールです。 ■□■イベントレッスン開催■□■ 「お正月太り解消プログラム」 日時：1/19(日)13：00〜90分 ：1/26(日)13：00〜90分 太陽礼拝とお腹引締めポーズでお腹周りをすっきりとボディーメイク♪ ご予約はフロントまたはお電話でご連絡ください。 ●満員御礼で終了しました♪2月も予定しております。 ◆◇◆宝くじ景品交換期間について◆◇◆ 宝くじの当選番号は、店頭にて発表しております！！ 宝くじの景品交換期間：1/15(水)から1/31(火)迄 発表期間内にお手持ちの宝くじ券の当選番号をご確認ください。 ■□□■チケットご購入は今月がチャンス！！■□□■ 今月中にチケットをお買い上げいただいたお客様に なんと♪ 回数券の回数分の手ぶらチケットプレゼント！！ 10回券なら手ぶら10回分 15回券なら手ぶら15回分 100回券なら100回分 フリーパスの方なら5回分プレゼント ※手ぶらチケットの有効期限は回数券の半分の期限となります このチャンスをお見逃しなく！！
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | B | A | B | A | B | C | A | B | C | A | B | A | B | C | A | B | C | |
| 10:00 | ▼ | ● | Θ | ○ | ||||||||||||||
| 10:30 | ▽ | □ | Θ | △ | ▼ | |||||||||||||
| 11:30 | ▽ | ▽ | ▽ | |||||||||||||||
| 11:45 | ▽ | |||||||||||||||||
| 12:00 | ☆ | ▽ | ○ | ▼ | ☆ | |||||||||||||
| 13:00 | ■ | Θ | ○ | Θ | ||||||||||||||
| 13:30 | ◎ | ● | ||||||||||||||||
| 14:00 | Θ | ● | ◎ | |||||||||||||||
| 14:30 | Θ | ■ | ||||||||||||||||
| 15:00 | ○ | ▽ | Θ | ○ | ||||||||||||||
| 16:00 | ■ | □ | ||||||||||||||||
| 17:00 | ○ | ▽ | ||||||||||||||||
| 18:00 | ○ | △ | ▼ | □ | ▼ | |||||||||||||
| 18:30 | ■ | ○ | ||||||||||||||||
| 19:00 | Θ | Θ | Θ | |||||||||||||||
| 19:30 | ▽ | ○ | ▽ | |||||||||||||||
| 20:00 | ● | ○ | ● | Θ | ○ | |||||||||||||
| 20:30 | ◎ | ▽ | ■ | ◎ | ||||||||||||||
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
| マーク | コース | 時間 |
|---|---|---|
| ○ | ベーシックコース | 60分 |
| ◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
| ◇ | ライトコース | 60分 |
| ● | アクティブコース | 60分 |
| ▲ | アクティブコース | 75分 |
| □ | パワーアクティブコース | 75分 |
| △ | ベーシックコース | 75分 |
| ☆ | ベーシックコース | 90分 |
| Θ | スタンダードコース | 60分 |
| ▽ | リラックスコース | 60分 |
| ■ | 骨盤コース | 60分 |
| ▼ | フロウコース | 75分 |
| β | ホットバレエストレッチ | 75分 |
| ◆ | スクィーズクラス | 60分 |
| F1 | ボディーチューニング | 60分 |
| F2 | 太陽礼拝コース | 60分 |
| ♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
| ♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がオレンジ色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。