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梅田 スケジュール

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2月スケジュール

2/11は日曜スケジュールで行います

《クラブオラビエ会員様限定レッスン》
2/2(日)13時〜14時半
バレリーナコース初級編
担当:佐藤
バレリーナのようなしなやかな筋肉を作う!
※常温で行います。長袖や上着、靴下(滑り止めの無いもの)をご用意ください。
 

2/22(土)13時〜14時半
ダウンドッグを極めよう☆
担当:八坂

時間
A B C A B C A B C A B C A B C A B C D A B C D
10:00
10:20
10:30
11:00 Θ
11:20
11:30 Θ
12:00
12:30 Θ
14:00
15:00
16:00 Θ Θ
17:00
18:10
18:30
18:50
19:00
19:30 Θ
19:50
20:00
20:30 F1 Θ F1

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシック コース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
アクティブコース 75分
パワーアクティブコース 75分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
β ホットバレエストレッチ 75分
スクィーズクラス 60分
F1 陰&陽ヨガ 60分
F2 ニューヨークスタイル 60分
F3 ボディーチューニング 60分
ウィメンズヨガ 60分
肩こり解消ヨガ 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がオレンジ色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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