梅田 スケジュール
10月スケジュール
10月12日は日曜スケジュールで行います。 ☆クラブオラビエ会員様限定レッスン☆ 10/18(日) 13:00〜14:30(90分) 『セルフリンパマッサージand陰ヨガ』 日頃の生活での滞りを解消していきましょう☆
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | ||||||||||||||
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A | B | C | A | B | C | A | B | C | A | B | C | A | B | C | A | B | C | A | B | C | |
10:00 | ○ | ○ | |||||||||||||||||||
10:20 | ◆ | ◎ | |||||||||||||||||||
10:30 | ◎ | ☆ | ▼ | ■ | ☆ | ☆ | ☆ | ||||||||||||||
11:30 | □ | ▼ | |||||||||||||||||||
12:00 | Θ | ○ | ◇ | ||||||||||||||||||
12:30 | ■ | ▽ | ▽ | ▽ | |||||||||||||||||
14:00 | ○ | ○ | |||||||||||||||||||
14:30 | ○ | ■ | ▽ | ||||||||||||||||||
15:00 | Θ | F3 | ☆ | ☆ | |||||||||||||||||
16:00 | Θ | Θ | |||||||||||||||||||
17:00 | ● | ■ | |||||||||||||||||||
18:30 | ■ | Θ | ◎ | ○ | ◆ | ||||||||||||||||
19:00 | △ | ▼ | ○ | ◇ | ▽ | ||||||||||||||||
19:40 | ▽ | ○ | ▽ | Θ | ○ | ||||||||||||||||
20:30 | ◇ | ▽ | Θ | ◎ | ■ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
マーク | コース | 時間 |
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○ | ベーシック コース | 60分 |
◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
◇ | ライトコース | 60分 |
● | アクティブコース | 60分 |
▲ | アクティブコース | 75分 |
□ | パワーアクティブコース | 75分 |
△ | ベーシックコース | 75分 |
☆ | ベーシックコース | 90分 |
Θ | スタンダードコース | 60分 |
▽ | リラックスコース | 60分 |
■ | 骨盤コース | 60分 |
▼ | フロウコース | 75分 |
β | ホットバレエストレッチ | 75分 |
◆ | スクィーズクラス | 60分 |
F1 | 陰&陽ヨガ | 60分 |
F2 | ニューヨークスタイル | 60分 |
F3 | ボディーチューニング | 60分 |
♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がオレンジ色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。