三宮 スケジュール
９月スケジュール
19日（祝）・22日（祝）日曜日スケジュールとなります。
★関西エリアマネージャー来店★
・ 9/20 10:30-11:30 脂肪燃焼◎
18:40-19:55 フロウ▼
・ 9/27 10:30-11:30 脂肪燃焼◎
18:40-19:55 フロウ▼
関西エリアマネージャーの山本真衣が担当します♪
しなやかで華奢な身体から繰り出されるエネルギーは半端なく、その力強く、心にも身体にもグッとくるレッスンは、是非一度体験するべき！！
★No,1エグゼクティブインストラクター佐藤★
★CLUB OLUBIE会員様限定イベントレッスン★
☆THE 基本☆
9/17（土）15：00-16：30 常温90分
担当 No,1エグゼクティブインストラクター佐藤！！
ちなみに、9/17はお昼過ぎから三宮におりますので、
通常レッスンのレッスン前後に、姿勢チェック受けられるかも？！
是非！！レッスンの前後３０分空けておいてください♪
→こちらの予約も電話で承ってますので、ぜひ、お電話での予約を♪
中々三宮店に来る機会がないのでぜひ！
一発で身体変わるお客様続出☆
まだ今なら予約の空もございますが、すぐ埋まりますのでお早めに！！
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | |
| 10:30 | ▼ | ◎ | ■ | ● | △ | ○ | ○ | |||||||
| 11:00 | ◆ | ◎ | ||||||||||||
| 12:00 | Θ | ◇ | ○ | ☆ | ☆ | |||||||||
| 12:30 | ■ | ▽ | ||||||||||||
| 13:00 | ▽ | ▽ | ||||||||||||
| 13:30 | △ | ☆ | ☆ | |||||||||||
| 14:30 | ○ | ○ | ◇ | ♣ | ||||||||||
| 16:00 | Θ | Θ | ||||||||||||
| 17:00 | ■ | ■ | ||||||||||||
| 18:30 | ☆ | |||||||||||||
| 18:40 | Θ | ▼ | ◎ | ◆ | ||||||||||
| 19:20 | ● | ○ | Θ | ▽ | ■ | |||||||||
| 20:20 | ◇ | ▽ | ○ | ♣ | Θ | |||||||||
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
| マーク | コース | 時間 |
|---|---|---|
| ○ | ベーシックコース | 60分 |
| ◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
| ◇ | ライトコース | 60分 |
| ● | アクティブコース | 60分 |
| △ | ベーシックコース | 75分 |
| ☆ | ベーシックコース | 90分 |
| Θ | スタンダードコース | 60分 |
| ▽ | リラックスコース | 60分 |
| ■ | 骨盤コース | 60分 |
| ▼ | フロウコース | 75分 |
| ◆ | スクィーズクラス | 60分 |
| ♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がオレンジ色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。