京都 スケジュール
3月スケジュール
※3/20(月・祝)は日曜スケジュールで行います。 3月前半TOPインストラクター来店のお知らせです☆ NO,1エグゼクティブインストラクター 佐藤茉美 全店300人いるインストラクターの中のトップ中のトップの佐藤が、みなさまのカラダを変化させます! ・あのポーズができるようになりたい! ・股関節が硬くて・・・・・柔軟性をあげたい! ・最近お腹まわりが気になってきた・・・・二の腕気になる・・・・下半身やせたい! などなど、みなさまのお悩み、佐藤にお任せ下さい♪ ★☆オラビエゴールド会員様限定 イベントレッスン ☆★ 3/11(土)10:30〜終日 13:00 -14:30『やさしいボディメイク』 担当; NO,1エグゼクティブインストラクター 佐藤茉美 チケット3枚 当日は、17:00〜ベーシック60分も担当予定です。 プレミアムエントリーで、佐藤担当のお客様、 カウンセリングのご予約も合わせて、お待ちしております☆
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |||||||||
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A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | C | A | B | C | |
10:00 | Θ | ○ | ||||||||||||||
10:20 | Θ | |||||||||||||||
10:30 | ▼ | △ | ♣ | ◎ | □ | ☆ | ▼ | |||||||||
11:30 | ○ | ▽ | ||||||||||||||
12:00 | Θ | ● | ○ | |||||||||||||
12:30 | ▽ | Θ | ◇ | ■ | ||||||||||||
13:30 | ◇ | ■ | ▽ | |||||||||||||
14:00 | ■ | ♣ | ||||||||||||||
15:00 | ○ | ♣ | ▽ | ◎ | ||||||||||||
16:00 | ● | Θ | ||||||||||||||
17:00 | ○ | ● | ||||||||||||||
18:00 | ■ | ☆ | ||||||||||||||
18:30 | □ | △ | ▼ | |||||||||||||
19:00 | ○ | ● | ||||||||||||||
19:20 | ◇ | Θ | ||||||||||||||
19:30 | ♣ | |||||||||||||||
20:00 | ◎ | |||||||||||||||
20:20 | Θ | ○ | ▽ | |||||||||||||
20:30 | ■ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
マーク | コース | 時間 |
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○ | ベーシックコース | 60分 |
◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
◇ | ライトコース | 60分 |
● | アクティブコース | 60分 |
▲ | アクティブコース | 75分 |
□ | パワーアクティブコース | 75分 |
△ | ベーシックコース | 75分 |
☆ | ベーシックコース | 90分 |
Θ | スタンダードコース | 60分 |
▽ | リラックスコース | 60分 |
■ | 骨盤コース | 60分 |
▼ | フロウコース | 75分 |
β | ホットバレエストレッチ | 75分 |
◆ | スクィーズクラス | 60分 |
F1 | ボディーチューニング | 60分 |
F2 | 太陽礼拝コース | 60分 |
♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がオレンジ色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。