梅田 スケジュール
１月スケジュール
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | B | C | A | B | C | A | B | C | A | B | C | A | B | C | A | B | C | A | B | C | |
| 10:00 | ○ | ○ | |||||||||||||||||||
| 10:20 | ■ | ◎ | |||||||||||||||||||
| 10:30 | ◎ | ☆ | ▼ | ☆ | ■ | ☆ | ☆ | ||||||||||||||
| 11:30 | □ | ▼ | |||||||||||||||||||
| 12:00 | Θ | ♣ | ○ | ||||||||||||||||||
| 12:30 | ■ | ▽ | ▽ | ▽ | |||||||||||||||||
| 14:00 | ♣ | ♣ | |||||||||||||||||||
| 14:30 | ○ | ▽ | ■ | Θ | ♣ | ||||||||||||||||
| 15:00 | △ | △ | |||||||||||||||||||
| 16:00 | Θ | Θ | |||||||||||||||||||
| 17:00 | ● | ■ | |||||||||||||||||||
| 18:30 | ■ | Θ | ○ | ● | ◎ | ||||||||||||||||
| 19:00 | ▽ | ▼ | ◇ | ▽ | ○ | ||||||||||||||||
| 19:40 | ● | ○ | Θ | ■ | ▽ | ||||||||||||||||
| 20:30 | ♣ | ▽ | ◎ | ○ | Θ | ||||||||||||||||
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
| マーク | コース | 時間 |
|---|---|---|
| ○ | ベーシック コース | 60分 |
| ◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
| ◇ | ライトコース | 60分 |
| ● | アクティブコース | 60分 |
| ▲ | アクティブコース | 75分 |
| □ | パワーアクティブコース | 75分 |
| △ | ベーシックコース | 75分 |
| ☆ | ベーシックコース | 90分 |
| Θ | スタンダードコース | 60分 |
| ▽ | リラックスコース | 60分 |
| ■ | 骨盤コース | 60分 |
| ▼ | フロウコース | 75分 |
| β | ホットバレエストレッチ | 75分 |
| ◆ | スクィーズクラス | 60分 |
| Ｆ１ | 陰＆陽ヨガ | 60分 |
| Ｆ２ | ニューヨークスタイル | 60分 |
| F3 | ボディーチューニング | 60分 |
| ♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
| ♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がオレンジ色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。