南森町 スケジュール
8月スケジュール
台風20号の影響により8/23の最終レッスン(20:20 リラックス)を休講いたします。ご迷惑おかけいたします。 ★オー南森町店公式LINEが新登場!! LINEの公式アカウントが出来ました! お友達追加して頂くとクーポンが届きます。 その画面をフロントでご提示頂くと素敵な特典をその場でプレゼント中! ▼このボタンから登録可能です▼
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |||||||
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A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | |
10:30 | ○ | ▽ | ||||||||||||
11:00 | Θ | ○ | △ | ○ | ▽ | |||||||||
11:30 | ● | ☆ | ||||||||||||
12:30 | ▽ | ■ | ||||||||||||
13:30 | ○ | ♣ | ▽ | ◆ | ○ | |||||||||
14:00 | ♣ | ○ | ||||||||||||
15:00 | △ | ◆ | ||||||||||||
16:00 | Θ | ○ | ||||||||||||
17:00 | ▽ | Θ | ||||||||||||
18:30 | ☆ | |||||||||||||
18:40 | ◎ | ■ | ▼ | □ | ||||||||||
19:20 | ■ | ▽ | ○ | Θ | ○ | |||||||||
20:20 | ▽ | ○ | ◆ | ▽ | ♣ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
マーク | コース | 時間 |
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○ | ベーシックコース(60) | 60分 |
◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
◇ | ライトコース | 60分 |
● | アクティブコース | 60分 |
▲ | アクティブコース | 75分 |
□ | パワーアクティブコース | 75分 |
△ | ベーシックコース(75) | 75分 |
☆ | ベーシックコース(90) | 90分 |
Θ | スタンダードコース | 60分 |
▽ | リラックスコース | 60分 |
■ | 骨盤コース | 60分 |
▼ | フロウコース | 75分 |
β | ホットバレエストレッチ | 75分 |
◆ | スクィーズクラス | 60分 |
F1 | 美脚 | 60分 |
F2 | 骨盤矯正 | 60分 |
F | 陰&陽ヨガ | 60分 |
♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がオレンジ色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。