池袋 スケジュール
8月スケジュール
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |||||
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A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | A | A | |
09:30 | ◎ | ● | ||||||||||
10:30 | ■ | ウーマンライフ | ○ | Θ | ● | |||||||
11:00 | ○ | Θ | ||||||||||
12:00 | ▽ | スッキリ快適 | ◎ | ▽ | ○ | |||||||
12:30 | ■ | ☆ | ||||||||||
13:30 | ○ | ♣ | ▽ | ■ | アロマ◇ | |||||||
14:00 | ○ | |||||||||||
14:30 | ▽ | |||||||||||
15:30 | ▼ | |||||||||||
16:00 | ◆ | |||||||||||
17:15 | ♣ | |||||||||||
17:30 | ○ | |||||||||||
18:30 | ♣ | Θ | アライメントクラス | アロマヨガ | ○ | |||||||
19:00 | ● | ○ | ◎ | ☆ | ♣ | |||||||
20:15 | ○ | ▽ | 陰ヨガ | ■ | Θ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
マーク | コース | 時間 |
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デトックスヨガ | デトックスヨガ | 60分 |
ディープリラックスヨガ | ディープリラックスヨガ | 60分 |
○ | ベーシックコース | 60分 |
◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
◇ | ライトコース | 60分 |
● | アクティブコース | 60分 |
△ | ベーシックコース | 75分 |
☆ | ベーシックコース | 90分 |
Θ | スタンダードコース | 60分 |
▽ | リラックスコース | 60分 |
■ | 骨盤コース | 60分 |
▼ | フロウコース | 75分 |
L○ | ローホットベーシック | 60分 |
アロマヨガ | アロマヨガ | 60分 |
ビンヤサヨガ | ビンヤサヨガ | 60分 |
L〇 | ローホットベーシック60 | 60分 |
骨盤調整 | 骨盤調整 | 60分 |
アロマ◇ | アロマライトコース | 60分 |
LΘ | ローホットスタンダード | 60分 |
♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
ゆがみ調整 | ゆがみ調整ヨガ | 60分 |
ヒーリング | ヒーリングヨガ | 60分 |
ビューティー | ビューティーヨガ | 60分 |
☆/△ | ベーシック90/ベーシック75 | 90分 |
L◎ | ローホット脂肪燃焼 | 60分 |
L▼ | ローホットフロウ | 75分 |
▼/● | フロウ/アクティブ | 75分 |
▼/■ | フロウ/骨盤 | 75分 |
骨盤調整シェイプ | 骨盤調整シェイプアップヨガ | 60分 |
癒しのヨガ | 癒しのヨガ | 60分 |
アライメントクラス | アライメントクラス | 60分 |
陰ヨガ | 陰ヨガ | 60分 |
猫背改善 | 猫背改善ヨガ | 60分 |
エナジーヨガ | エナジーヨガ | 60分 |
免疫UPヨガ | 免疫UPヨガ | 60分 |
ウーマンライフ | ウーマンライフヨガ | 60分 |
スッキリ快適 | スッキリ快適ヨガ | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がオレンジ色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。