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銀座 スケジュール

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4月スケジュール

大好評!
★【生!水素水サーバー】

ホットヨガのレッスン時にお飲み頂くと、汗の量が増加し
デトックス効果・美肌効果が高まります。
また、活性酸素を抑え、疲労回復にも効果的です。

“カンタン♪カードチャージ” 
10ポイント単位で販売【1ポイントで500ml給水できます】
CO会員様 10ポイント ¥1500
一般会員様 10ポイント ¥2000

※サーバーから給水する為、空のペットボトルなどの
容器をご準備下さいませ。 お持ち帰りも可能です。

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溜め込む前にデトックス!

◆毎月2クール開催♪【3日に1回DETOX週間】◆

第1クール:4/1(日)−4/6(金)
第2クール:4/15(日)−4/21(金)

各クールで、6日間中2回レッスン受講→DETOX成功!の方には、素敵なプレゼントをご用意しております。

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■4/8(日)はAsami先生休講により、9:00〜朝ヨガ・10:30〜「花粉症対策ヨガ」※どちらも1チケットで受けられます

■4/30(祝)は変則スケジュールとなります
9:30 □ 
11:10 ◇ 
12:30 Θ 
13:50 ▽ 
15:10 ☆ 
17:00 ○ 
18:20 ヨガティス 
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【銀座店 4月の特別レッスン】 

※90分 2チケット制   ※「月礼拝」は「水素水」初回購入・10ptチャージでご受講頂けます 


「毎日の生活。ココロとカラダにストレス与えていませんか?」


★4/7(土) 17:00〜18:30 
毎月恒例 【満月】「月礼拝と月の星座」 -てんびん座- 




「10回やったら違いを感じ、20回やったら違いが目に見え、30回やればまったく別のからだにうまれかわるでしょう。」 J.H.ピラティス 
「自分の弱い部分を強くする。自分と向き合う90分」

★4/2(月) 11:00〜12:30 
       大人気!「ヨガティス-Morning!2回目」 
★4/8(日) 15:10〜16:40 
      大人気!「ヨガティス!9回目」   
★4/14(土) 13:50〜15:20 
            大人気!「ヨガティス!10回目」   
★4/17(火) 11:30〜13:00 
              大人気!「ヨガティス-Morning!3回目」 
★4/30(祝) 18:20〜19:50 
              大人気!「ヨガティス!11回目」 



「季節のお悩み改善ヨガ★スペシャル☆1チケット制★」

 ※フリーパスのお客様はチャリティケット(1000円)または「水素水」初回購入・10ptチャージでご受講頂けます

★4/8(祝) 10:30〜12:00 
       季節限定!免疫力UP!「花粉症対策ヨガ」 

  

時間
A A A A A A A
09:30 陰陽ヨガ
10:00 Θ
10:50
11:00
11:30
12:30 Θ
13:00 Θ
13:30
13:50
15:00
15:10
15:40
17:00
18:05
18:10
18:20 Θ Θ
19:25
19:30
19:40 Θ
20:45
20:50
21:00
21:05

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシック60コース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
アクティブコース 75分
パワーアクティブコース 80分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズクラス 60分
陰陽ヨガ 陰陽ヨガ 60分
朝ヨガ(●) 朝ヨガ 60分
特別レッスン イベント 90分
ローホット▼ ローホットフロウ 75分
パワーアクティブアドバンス パワーアクティブアドバンス 75分
Fフェイシャルヨガ Fフェイシャルヨガ※体験可 60分
陰ヨガ 陰ヨガ 60分
ほぐしヨガ ほぐしヨガ 60分
ウィメンズヨガ 60分
肩こり解消ヨガ 60分
PV プライベートレッスン 60分
△/☆ ベーシック75/90 90分
隔週 Θ 隔週 Θ 60分
♣/▽ 肩こり解消/リラックス 60分
ゴールド限定セミプラ ゴールド限定セミプライベート 90分
プレミアム限定イベント プレミアム限定イベントレッスン 90分
◆/● スクイーズ/アクティブ 60分
♣/やさしい骨盤 肩こり/やさしい骨盤 60分
ローホット▽ ローホットリラックス 60分
ローホットΘ ローホットスタンダード 60分
ローホット○ ローホットベーシック 60分
ローホット♣ ローホット肩こり解消ヨガ 60分
ローホット▼/△ ローホットフロウ/ベーシック75 75分
◆/◎ スクイーズ/脂肪燃焼 60分
△/☆ ベーシック75/ベーシック90 90分
☆/▼ ベーシック90/フロウコース 90分
ローホット■ ローホット骨盤 60分
ローホット🔴 ローホットアクティブ 60分
ローホット陰陽 ローホット陰陽 60分
ローホット☆/▼ ローホットベーシック90/フロウ 75分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がオレンジ色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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