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京都 スケジュール

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8月スケジュール

8月12日(月)は祝日の為、日曜日スケジュールで行います。

8月10日(土)
★☆ラナ先生来店日☆★
本場インドのヨガを受けるチャンス!!
去年は感動のあまり、レッスン後泣き出した方も!!
9:30~11:00「アサナ基本~ダウンドック~」
13:00~14:30「ヨガセラピー~肩こり・腰痛~」
※2レッスンとも有料です。ゴールド会員が1番お得に受けられます。

★5月〜9月までのフロウコースはローホットで行います★


時間
A B A B A B A B A B A B A B
10:30
11:30
12:00 Θ
12:30
13:30
14:00
15:00 Θ
16:00
17:00
18:00
18:30
19:00
19:30 Θ
20:00
20:30

8月13日 8月14日
A B C A B C
10:30    
11:00        
12:00        
12:30        
14:00        
15:00 Θ        
16:00        
17:00     Θ    
18:00        

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシックコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
アクティブコース 75分
パワーアクティブコース 75分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
β ホットバレエストレッチ 75分
スクィーズクラス 60分
F1 ボディーチューニング 60分
F2 太陽礼拝コース 60分
肩こり解消ヨガ 60分
ウィメンズヨガ 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がオレンジ色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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