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銀座 スケジュール

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9月スケジュール

9/28(水)スケジュール
10:30○
11:50◎
13:45◇
18:10Θ
20:00イベント

9/28(水)20:00〜21:30
「肩こり解消ヨガイベント」 定員16名 2チケット制

肩こり解消ヨガの発案者が直接指導!!
オー&ラビエ専属テクニカルアドバイザー斉藤先生による肩・肩甲骨周りの悩みを改善!
体のことなら斉藤先生に聞こう!瞬時に原因究明!改善方法をレクチャー!

なんと!!レッスン前に「ボディチェック」を開催!!!こんな機会滅多にない!!!

時間
A A A A A A A
09:15
09:30 陰陽ヨガ
10:00 Θ
10:30
10:50 ほぐしヨガ
11:00
11:10 Θ
11:45
12:10
12:15
12:30
13:00
13:15
13:30
13:50
15:00 Θ
15:20
16:50
17:00
18:10 Θ
18:15
18:20 Θ
18:30 陰ヨガ
19:30
19:40
19:50
20:50 ローホット▼
21:00
21:10 Θ

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシック60コース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
アクティブコース 75分
パワーアクティブコース 80分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズクラス 60分
陰陽ヨガ 陰陽ヨガ 60分
朝ヨガ(●) 朝ヨガ 60分
特別レッスン イベント 90分
ローホット▼ ローホットフロウ 75分
パワーアクティブアドバンス パワーアクティブアドバンス 75分
Fフェイシャルヨガ Fフェイシャルヨガ※体験可 60分
陰ヨガ 陰ヨガ 60分
ほぐしヨガ ほぐしヨガ 60分
ウィメンズヨガ 60分
肩こり解消ヨガ 60分
PV プライベートレッスン 60分
△/☆ ベーシック75/90 90分
隔週 Θ 隔週 Θ 60分
♣/▽ 肩こり解消/リラックス 60分
ゴールド限定セミプラ ゴールド限定セミプライベート 90分
プレミアム限定イベント プレミアム限定イベントレッスン 90分
◆/● スクイーズ/アクティブ 60分
♣/やさしい骨盤 肩こり/やさしい骨盤 60分
ローホット▽ ローホットリラックス 60分
ローホットΘ ローホットスタンダード 60分
ローホット○ ローホットベーシック 60分
ローホット♣ ローホット肩こり解消ヨガ 60分
ローホット▼/△ ローホットフロウ/ベーシック75 75分
◆/◎ スクイーズ/脂肪燃焼 60分
△/☆ ベーシック75/ベーシック90 90分
☆/▼ ベーシック90/フロウコース 90分
ローホット■ ローホット骨盤 60分
ローホット🔴 ローホットアクティブ 60分
ローホット陰陽 ローホット陰陽 60分
ローホット☆/▼ ローホットベーシック90/フロウ 75分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がオレンジ色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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