京都 スケジュール
10月スケジュール
スタッフ募集中!!! 受付・レッスンインストラクターをお願いします 私たちと一緒に働いてみませんか? − − − − − − − − − − − − − − ★10/8(祝日)は日曜日スケジュールで行います★ ★10/10(月)の18:30〜のスタンダードコースはビギナーコースに変更となります★ ★10/31は多田先生がお休みの為、F1は◎に変更となります★ -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 錦秋特別企画 ◆◆Premium30◆◆ 〜プレミアム30回券〜 販売期間:10/20〜11/5 ●通常会員様:63,000円 ●CO会員様:59,850円(5%off) 半年以内に30回レッスンに入っていただき インストラクターと二人三脚で身体の変化を カウンセリングシートを使いながらチェックしていきます♪ 呼吸、柔軟性、ボディライン、体質etc・・・ 自身に満足していない方!改善したいお悩みをお持ちの方! 私たちと一緒に心と身体、変えてみませんか? 半年以内に30回達成されますと、 金券にてキャッシュバックのプレゼント!! ●通常会員様:6,000円分 ●CO会員様:5,000円分 さらに!10月中にご購入の方には 手ぶらチケット5回券を無料プレゼント!! 詳しくは受付まで☆ −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 只今!!毎月恒例!手ぶらキャンペーン中☆ミ キャンペーン期間中に2レッスン受講されると・・・ レンタルウェア上下&バスタオル1枚無料レンタルチケット2回分プレゼント!!(≧U≦) 1クール目 10/ 8〜10/13 (手ぶらチケットの有効期限は10/31迄) 2クール目 10/14〜10/19 (手ぶらチケットの有効期限は11/15迄) 心を鍛え、身体を鍛え、 凛とした、しなやかに強く、美しい自分と出会うきっかけに 3日に1回のヨガで自分の「変化」を見つけてください。 ◆◇◆フリースタイルレッスン◆◇◆ F1・・・newフロウヨガ 毎週水曜日10:30〜11:30のnewフロウヨガ その後の12:30〜13:30のスタンダードコースも毎週多田先生が担当します♪ 大好評! ★【生!水素水サーバー】 ホットヨガのレッスン時にお飲み頂くと、汗の量が増加し デトックス効果・美肌効果が高まります。 また、活性酸素を抑え、疲労回復にも効果的です。 “カンタン♪カードチャージ” 10ポイント単位で販売【1ポイントで500ml給水できます】 CO会員様 10ポイント ¥1500 一般会員様 10ポイント ¥2000 ※サーバーから給水する為、空のペットボトルなどの 容器をご準備下さいませ。 お持ち帰りも可能です。
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | ||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
A | B | C | A | B | C | A | B | A | B | A | B | C | A | B | C | A | B | C | |
10:30 | ○ | ☆ | F1 | Θ | ● | ☆ | ○ | ☆ | ○ | ||||||||||
11:00 | ▼ | ▼ | |||||||||||||||||
12:00 | ■ | Θ | □ | ○ | ■ | ■ | |||||||||||||
12:30 | ▽ | ▽ | ▽ | ||||||||||||||||
14:00 | ● | ◎ | |||||||||||||||||
14:30 | ▼ | Θ | ◎ | ○ | Θ | ||||||||||||||
15:00 | Θ | ○ | |||||||||||||||||
16:00 | ○ | ■ | △ | □ | |||||||||||||||
17:00 | ○ | Θ | |||||||||||||||||
18:00 | ○ | ◎ | |||||||||||||||||
18:30 | ○ | □ | Θ | ▽ | ▼ | ||||||||||||||
19:00 | ● | ▼ | ○ | ||||||||||||||||
19:30 | ▽ | ■ | ☆ | ||||||||||||||||
20:00 | ○ | Θ | ● | ◎ | |||||||||||||||
20:30 | Θ | ○ | |||||||||||||||||
20:45 | ■ | ○ | ▽ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
マーク | コース | 時間 |
---|---|---|
○ | ベーシックコース | 60分 |
◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
◇ | ライトコース | 60分 |
● | アクティブコース | 60分 |
▲ | アクティブコース | 75分 |
□ | パワーアクティブコース | 75分 |
△ | ベーシックコース | 75分 |
☆ | ベーシックコース | 90分 |
Θ | スタンダードコース | 60分 |
▽ | リラックスコース | 60分 |
■ | 骨盤コース | 60分 |
▼ | フロウコース | 75分 |
β | ホットバレエストレッチ | 75分 |
◆ | スクィーズクラス | 60分 |
F1 | ボディーチューニング | 60分 |
F2 | 太陽礼拝コース | 60分 |
♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がオレンジ色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。