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銀座 スケジュール

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1月スケジュール

[レッスンのご予約について]
現在、お電話でのご予約が繋がりにくくなっております。
インターネットでのご予約が「レッスン開始20分前まで可能」となっておりますので、ご利用下さい
https://ndssl.jcnweb.jp/hot/bi-login-p.html


★銀座店限定!
「オラビエおみくじ3DAYs!」

おみくじ期間:1/26(土)・1/27(日)・1/28(月)

はずれなし!期間中に来店すればうれしい愉しいプレゼント!



[[3日に1回デトックス週間]
第1クール1/5(土)-1/10(木)
第2クール1/20(日)-1/25(金)                                                                                                           ※達成プレゼント⇒「手ぶら券(レンタルウェア上下+シャワー用バスタオル)2回分」
                                                                                                   ★1/3(木)は13:00◆ 14:45○ 16:20▼ 18:00○
※特別営業となります。
※ご予約は、1日1レッスンまでとなっております。但し、空きがある場合はご受講可能となりますので、当日フロントにてご予約承ります。

★1/13(日)9:10-10:10「陰陽ヨガ」※Asami先生休講の為、代行(担当:浜田) 10:30-12:00「ヨガティス30回目 ラスト!」 
                     
★1/14(祝)は日曜日スケジュール ※9:30-10:30ライトコース 10:50-11:50骨盤コース 

時間
A A A A A A A
09:30
10:00 Θ
10:50
11:00
11:30
11:45
12:30
12:40
13:00 Θ
13:30
13:50
14:00
15:00
15:10
15:40
17:00 Θ
18:05
18:10
18:20 Θ Θ
19:25 Θ
19:30
19:40
20:45
20:50
21:05 Θ

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシック60コース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズクラス 60分
☆/△ ベーシック90/ベーシック75 90分
ベーシック90 90分
ウィメンズヨガ 60分
肩こり解消ヨガ 60分
△/☆ ベーシック75/90 90分
F ほぐし F ほぐし 60分
△/☆ ベーシック75/ベーシック90 90分
F陰陽ヨガ F陰陽ヨガ 60分
F股関節 F股関節ぽかぽか 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がオレンジ色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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