池袋 スケジュール
11月スケジュール
会員様各位 いつもオー、ラビエをご利用いただき誠にありがとうございます。 テン 今年の冬も太りま10!! ■■■10回券キャンペーン■■■ 2014年11月25日(火)〜2014年12月10日(火) ■概要■ ★クラブオラビエ会員様 3000円off→22200円!!! ★通常会員様 1500円off→23700円!!! ※有効期限はお手持ちの回数券期限から3ヶ月!! 11月中の購入で レンタルバスタオル券6回分orお水6本 プレゼント♪ 今年最後のチャンスです! この機会をぜひお見逃しなく!! <オラビエ宝くじのご案内> 11/25よりオラビエ宝くじの配布がスタート♪ たくさん集めて、商品をGETしよう☆ ・1レッスン毎に5枚お渡し致します。 ・12/30まで配布予定ですが無くなり次第終了です。 ・当選発表は店頭のみで行います。 ・ハズレくじは30枚で500円の金券となります。 (チケット代・水・バスタオルなどにご利用可能) ★11/3(祝)と11/24(振替休日)は、日曜日スケジュールになります。 ☆★☆11月手ぶらブルブル企画☆★☆ 11/1(土)〜11/7(金) 期間中に2レッスン受講で ブルブルマシン2回分+手ぶら2回分プレゼント♪ ★CLUB OLUBIE会員様限定イベントレッスン★ <アロマデトックスヨガ> ローホット90分クラス 11/14(金) 18:45〜 担当 笠原 2チケットでの参加、電話か店頭でのご予約となります。 満席!キャンセル待ち承ります。 <セミプライベートレッスン> 限定10名様! ローホット90分クラス 11/16(日) 14:30〜 <ビギナー編> 担当 笠原 3チケットでの参加、電話か店頭でのご予約となります。
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |||||||
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A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | |
09:00 | ■ | |||||||||||||
09:30 | ◎ | |||||||||||||
10:30 | ◇ | ◎ | ○ | ■ | Θ | ○ | L〇 | |||||||
11:30 | Θ | |||||||||||||
12:00 | △ | ○ | ▽ | |||||||||||
12:15 | ☆ | |||||||||||||
12:30 | ☆ | ☆ | ||||||||||||
13:30 | ○ | |||||||||||||
14:15 | ■ | ○ | ||||||||||||
14:30 | ○ | ■ | ♡ | ● | ||||||||||
15:00 | ○ | |||||||||||||
15:45 | ◇ | ▼ | ||||||||||||
16:45 | Θ | ▽ | ||||||||||||
17:30 | 骨盤調整 | ◎ | ||||||||||||
18:20 | ■ | ○ | ||||||||||||
18:30 | ● | ▽ | ■ | |||||||||||
18:50 | Θ | |||||||||||||
19:00 | ○ | ◎ | ◇ | ○ | ||||||||||
19:40 | ☆ | ▼ | ||||||||||||
19:50 | ■ | ○ | ▽ | |||||||||||
20:20 | ◇ | ○ | ◎ | ▽ |
11月14日 | |
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金 | |
A | |
18:45 |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
マーク | コース | 時間 |
---|---|---|
○ | ベーシックコース | 60分 |
◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
◇ | ライトコース | 60分 |
● | アクティブコース | 60分 |
△ | ベーシックコース | 75分 |
☆ | ベーシックコース | 90分 |
Θ | スタンダードコース | 60分 |
▽ | リラックスコース | 60分 |
■ | 骨盤コース | 60分 |
▼ | フロウコース | 75分 |
L○ | ローホットベーシック | 60分 |
アロマヨガ | アロマヨガ | 60分 |
L〇 | ローホットベーシック60 | 60分 |
骨盤調整 | 骨盤調整 | 60分 |
アロマ◇ | アロマライトコース | 60分 |
LΘ | ローホットスタンダード | 60分 |
♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
ゆがみ調整 | ゆがみ調整ヨガ | 60分 |
☆/△ | ベーシック90/ベーシック75 | 90分 |
L◎ | ローホット脂肪燃焼 | 60分 |
L▼ | ローホットフロウ | 75分 |
▼/● | フロウ/アクティブ | 75分 |
▼/■ | フロウ/骨盤 | 75分 |
アライメントクラス | アライメントクラス | 60分 |
陰ヨガ | 陰ヨガ | 60分 |
フローヨガ | フローヨガ | 60分 |
スッキリ快適 | スッキリ快適ヨガ | 60分 |
ダイエットフローヨガ | ダイエットフローヨガ | 60分 |
下っ腹ポッコリ | 下っ腹ポッコリ | 60分 |
ヴィンヤサフロー | ヴィンヤサフロー | 60分 |
デトックスヨガ | デトックスヨガ | 60分 |
ボディメンテナンス | ボディメンテナンス | 60分 |
Asamiダイエットフロー | Asamiダイエットフロー | 60分 |
Asami陰ヨガ | Asami陰ヨガ | 60分 |
フレッシュアップヨガ | フレッシュアップヨガ | 60分 |
ハートフルヨガ/こころカラダほぐしヨガ | ハートフルヨガ/こころカラダほぐしヨガ | 60分 |
フレッシュアップヨガ/ポジティブヨガ | フレッシュアップヨガ/ポジティブヨガ | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がオレンジ色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。