三宮 スケジュール
9月スケジュール
18日(祝)日曜日スケジュールとなります 9月佐藤・山本インストラクター来店のお知らせです☆ NO,1エグゼクティブインストラクター 佐藤茉美 9/24(日)10:30〜終日(11;00◎、16;00Θ) 9/26(火)10:30〜終日(10;30◎、18;40▼) 9/30(土)10:30〜終日(13;00▽、16;00Θ) エグゼクティブインストラクター 山本真衣 9/22(金)11:30〜終日(14;30〇、20;20Θ ) 9/23(土)10;00〜終日(14;30♧、17;00■) 9/25(月)11:30〜終日(18;40Θ、20;20◇) プレミアムエントリーで、佐藤・山本担当のお客様、 カウンセリングのご予約も合わせて、お待ちしております☆
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |||||||
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A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | |
10:30 | ▼ | ◎ | ◆ | ● | △ | ○ | ○ | |||||||
11:00 | ◆ | ◎ | ||||||||||||
12:00 | Θ | ◇ | ○ | ☆ | ☆ | |||||||||
12:30 | ■ | ▽ | ||||||||||||
13:00 | ▽ | ▽ | ||||||||||||
13:30 | △ | ☆ | ☆ | |||||||||||
14:30 | ○ | ○ | ♣ | ♣ | ||||||||||
16:00 | Θ | Θ | ||||||||||||
17:00 | ■ | ■ | ||||||||||||
18:30 | ☆ | |||||||||||||
18:40 | Θ | ▼ | ◎ | ◆ | ||||||||||
19:20 | ● | ○ | Θ | ▽ | ■ | |||||||||
20:20 | ◇ | ▽ | ○ | ♣ | Θ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
マーク | コース | 時間 |
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○ | ベーシックコース | 60分 |
◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
◇ | ライトコース | 60分 |
● | アクティブコース | 60分 |
△ | ベーシックコース | 75分 |
☆ | ベーシックコース | 90分 |
Θ | スタンダードコース | 60分 |
▽ | リラックスコース | 60分 |
■ | 骨盤コース | 60分 |
▼ | フロウコース | 75分 |
◆ | スクィーズクラス | 60分 |
♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がオレンジ色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。